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[健康資訊] 附表:各種油脂的冒煙點2

未精製的各種油脂
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冒煙點 + ~5 B1 d- }3 ~$ T' n* S  S( y

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適合的烹飪法
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葵花油 Sunflower oil 5.39.217.777 h) b$ t& ~7 q1 s- J

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涼拌、水炒
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紅花油 Safflower oil
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涼拌、水炒 6 @# O  B6 q7 |4 v! o  R( P, b

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亞麻仁油 Flax seed oil 公仔箱論壇7 j# n9 c2 c: o7 _

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涼拌、水炒 公仔箱論壇* D; `4 a$ n% s( `: A5 v
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菜籽油 Canola oil 1 j8 z/ L( g, J
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涼拌、水炒
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大豆油 Soybean oil tvb now,tvbnow,bttvb! K; a4 S% y. {2 u
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涼拌、水炒、中火炒
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玉米油 Corn oil TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ _: I8 ]/ t" G% M
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涼拌、水炒、中火炒
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冷壓橄欖油 Olive oil tvb now,tvbnow,bttvb, r1 g0 Q4 F$ |8 Q( ^  e" U2 n

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涼拌、水炒、中火炒
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花生油 Peanut oil 5.39.217.77& A0 ^6 r6 r. |/ f9 C; }

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涼拌、水炒、中火炒
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胡桃油 Walnut oil 6 t( J: u- D* P( [0 E% z+ j
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涼拌、水炒、中火炒 tvb now,tvbnow,bttvb6 d6 Y: [8 x- }4 H6 S2 K
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芝麻油 Sesame oil tvb now,tvbnow,bttvb, N9 c8 `" t6 j. S+ g8 L0 g

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涼拌、水炒、中火炒 tvb now,tvbnow,bttvb2 \2 F5 m8 }& _& R' H4 ?
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奶油 Butter TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# C: s1 L: q1 i& c3 i

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水炒、中火炒 公仔箱論壇8 ^& ^, {7 g, N- J7 c; \* a

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酥油 Vegetable shortening 1 m9 X6 ^* ]5 U2 g! ?$ E
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反式脂肪酸,不建議食用
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豬油 Lard
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水炒、中火炒 5.39.217.77+ u8 X- X* Q1 {' `5 Q" W$ F$ [
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馬卡達姆油 Macadamia oil
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涼拌、水炒、中火炒 9 I% ^0 {; F8 V7 @1 R
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棉花籽油 Cottonseed oil & W3 j* T5 v/ R
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殺精蟲,不建議食用 5.39.217.774 C3 [$ \+ I& a# Y  Y

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葡萄籽油 Grapeseed oil
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涼拌、水炒、中tvb now,tvbnow,bttvb' [* n8 c  k3 S! u5 ]- [

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