材料
2 O {9 |/ o* O6 ` u, P, f7 E+ `牛肉（切片） 500克、菠蘿（切粒） 10片、鮮冬菇（切絲） 2朵、金菇適量、甘笋（切片） 10克、洋葱（切碎）半個、大葱（切細段）半棵、蒜茸 1湯匙、韓國麻油少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ g5 B8 k! u4 l4 A$ P+ ]
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醃料5 R# D: O a. _% p
水晶梨（切粒）/洋葱（切粒）各半個、菠蘿（切粒） 1/4個、蒜茸 50克、薑茸半茶匙、豉油 100毫升、糖漿 50毫升、糖 30克、胡椒碎/甜酒各少許
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做法
# x% u) |3 L4 ~0 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.牛肉用醃料醃 12小時。5.39.217.777 Y# A* v! X# R7 \
2 B6 a' U. }! q" {" R! CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.開大火燒熱鑊，下蒜茸炒香，先落牛肉快炒，下冬菇、金菇、甘笋、洋葱、大葱炒至熟。
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/ o! {" Y, E: k0 R3 A, i9 k' e5.39.217.773.最後加菠蘿炒勻後，即可放在淋有麻油的碟上即可。 5.39.217.77$ A# N' p8 p' W: K( D! p( ?% Y# m
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發表於 2011-4-21 06:31 AM
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