材料
# x5 z i2 Y0 I+ u3 Q牛柳 700克、百里香/迷迭香/鼠尾草各適量、鹽/橄欖油/黑胡椒各少許
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汁料
( h S& e* m' x6 E# T紅酒 200毫升、雞湯 300毫升、麪粉 1湯匙、蘑菇（切片） 12粒、紅洋葱絲 1/2個
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1.百里香、迷迭香、鼠尾草、鹽、黑胡椒撒在牛柳上，略醃。
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) t3 Y% W$ d- l$ z* S$ _3 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.開大火燒紅鑊，下少許橄欖油，放牛柳，先煎封牛柳表面。5.39.217.770 b4 p, j3 N3 Z8 j/ L9 T
: U$ s4 G7 ~5 e' z, n% QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.收細火下紅洋葱絲、蘑菇片，與牛柳一同煎煮約 7-8分鐘，至牛柳六成熟後，取出牛柳略攤凉後，切片上碟。
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4.原鑊下麪粉、紅酒、雞湯，以大火煮至稠身，下少許鹽調味，將汁料淋在牛柳片上，吃時淋上汁料便可。
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2 Q* N# f, n4 U `5 R$ y' R& w野莓金寶撻金寶撻是以牛油、黃金砂糖等搓成撻料焗成，不過原來用黑糖會更香。5.39.217.776 S( w: K' W5 b! h* z& O
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發表於 2011-4-19 06:29 AM
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發表於 2011-4-19 07:20 PM
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