【早安健康編輯部】農曆春節一向是遊子歸鄉、外地工作的辛苦人們回家的時刻。幾天假期中心裡或許平靜愉快，但腸胃可就不一定了，因為豐盛的年節大菜加上林林總總的零食，不知不覺間大家都吃下許多食物，不僅讓過年期間醫院掛腸胃病急診的數量大增，過量飲食與腸胃功能不佳彼此之間也互相影響、互為因果，讓人感覺不舒服，而從中醫觀點來看，其實有解決之道。 公仔箱論壇2 a; C4 f8 ?0 N( R
9 [! |6 N7 d+ @
腸胃虛弱，食物再少也消化不良
* `/ M: M* y* f: v! x5.39.217.77, S$ E4 J0 b- F" u3 ^
為什麼說互為因果？食物消化、吸收並且化生氣血的脾胃，在處理吃下的食物時，本來就有一定的負荷量，如果短時間內吃下太多食物，超過脾胃處理的能力，脾胃就只能「加班」工作，如此一來反而會耗損更多元氣、傷了脾胃功能。 tvb now,tvbnow,bttvb8 Z5 x2 K& n* ?) f
# \+ [/ [/ |, y; |5 _
另個角度來看，如果腸胃原來就比較虛弱、功能不佳，就算是吃下適量食物，對身體來說也是負擔。一般來說，食物在進入胃部後，經過三小時就會消化並排空，但如果胃功能不佳，可能五個小時過去，食物還留在胃裡面。這個時候人不會覺得餓，但相對地會開始便祕，許多宿便留在體內，這是許多人會覺得肚子很脹的原因，都是因為氣不足讓腸胃蠕動不好造成的。 tvb now,tvbnow,bttvb9 g/ \5 f% v( k) c
tvb now,tvbnow,bttvb! c! z! e1 F) l2 d2 L8 n; _
人參能補脾胃、養元氣
8 S7 ?- Q# F3 @公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb, { P! E* U6 ~( q l4 r* f
治療腸胃虛弱，中藥材中人參能補脾胃，促進腸胃蠕動，改善消化吸收，對腸胃潰瘍的預防與治療有所幫助，同時還能滋補元氣。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' i+ W( J% f v- }- @) E
$ z$ v8 ]- ^' ]# x( Itvb now,tvbnow,bttvb就長期來看，如果將人參加入酒類製成藥酒，會是比較理想的調理身體方法，因為屬溫補性質，加上酒能協助宣散藥效，就能提昇整個消化系統功能，如此一來，不僅逢年過節，即使日常生活中，腸胃功能都可大幅改善、排便順暢，人自然也能神清氣爽起來。
" ~" d# i7 q7 G/ W: v$ w( X( M5.39.217.77
# z c! Z7 w7 i2 U& F6 @. k, h6 T（早安健康提醒您：酒後不開車，飲酒過量有礙健康，未成年請勿飲酒） . p; U, Y, Z4 z# l
5.39.217.77% O/ S, m6 r! G9 d
人參購買秘訣
0 o1 p$ v# q4 G% J, DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇: o: p* p1 j+ Q& B$ X& e
購買場所：中藥房。
, D* H4 L+ W3 {$ }& R# j# \5.39.217.77
, X& `! a4 N( d& N! N聰明挑選：高麗參宜選購外觀顏色紅棕、東洋參則以顏色橙黃、濕潤者為主，買整隻參時，宜選枝條粗壯、根莖長、外形呈紡錘狀，生長六年以上的為上品。
9 J" p9 w# D4 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇: G0 [# o3 V+ Q6 y: d, q2 X
聰明保存：注意防潮、防霉與蟲蛀的問題， 存放冰箱可保存更久。應放在密封容器中，置於通風、陰涼、乾燥的地方。 |
發表於 2019-2-1 09:20 PM
| 
