[中式食譜] 西红柿炒西兰花

jljiang

: S) p! B2 r3 m' v0 U2 n+ x0 m
+ r- k' M0 Z8 x" A- j: n- KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。制作工艺:炒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 G+ Z, \+ [0 K7 w( ^9 A# t/ {5 c. Y

4 E  N0 }/ p- i+ P, M- ^, T. {5.39.217.77口味：清淡爽口TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 M& O* K' n8 P
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 ~  A; ^" k) J# A7 R
公仔箱論壇/ S# H5 R1 A- F2 Z! F
主料：西红柿 2个、西兰花 2棵、油、盐、鸡精 适量。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- S, h2 |! d0 i

& j+ Y9 g6 s& H3 |+ Q公仔箱論壇
. [+ Q2 T% P+ v操　　作:
1 s, F/ U9 k- M/ K* o2 C9 f8 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, v0 S/ p! t$ c* |; `' U公仔箱論壇
) q2 [6 u( H8 p. J6 l6 T1. 西红柿洗净，去皮，切成半月状。
# m& r6 e7 j% @9 H# m5 J5.39.217.77
$ s" W' @3 e* U0 Z# I) ]5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' p: e2 g, ~# [9 S4 N' t! A
2. 西兰花洗净并掰成小朵。
& V3 d4 z( [1 q- F3 S
% }, \$ L$ }* u( U9 k. Q& tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( G8 v" R$ c, ?5 v8 m3. 炒锅入油烧至6分热时倒入西兰花和西红柿，加入适量盐和鸡精，炒熟即可。公仔箱論壇2 e' ~  w# }6 ?* ]