身价不菲的熊掌常常让我们老百姓望其兴叹；廉价的猪脚却是我们熟悉的日常美食。猪脚营养丰富，味道可口。它不仅是常用菜肴，而且还是滋补佳品。周末去市场时，看到肉贩处白白胖胖、干干净净的猪脚，顿时来了感觉（闻香爱转市场，啥漂亮看啥，看上哪个就买哪个，呵呵），办了两个前猪脚。肉贩说，前猪脚的营养价值高，美容、滋补。旁边一位给家中癌症患者买猪脚的老先生说：还可以预防、治疗癌症。还有这个效果？闻香一会查查看。过去买猪脚担心收拾起来麻烦，现在这个烦恼没有了，肉贩的服务非常到位，毛褪的很干净，还会根据咱们的需要斩成合适的小块，很是方便。这样回家后洗净、绰水就可以开做了。猪脚的做法很多，红烧、清炖、煲汤，上班族没有太多的时间，咱们就用高压锅来把省事又美味的吧，看看具体做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: _- ^) H+ q5 v
8 G8 W( R$ l) I, t, ~材料：公仔箱論壇6 ]& j/ B0 q7 Z, L$ F, S
猪前脚2个（1000克） 花生100克 葱蒜少许tvb now,tvbnow,bttvb/ s. } b2 h8 T+ q7 @+ ?
5 @2 {( k; U7 c; A: @( o5 _" d7 Otvb now,tvbnow,bttvb调料：
/ ~& N3 r% w6 N( v3 R( B- ktvb now,tvbnow,bttvb料盒：花椒、桂皮和各少许 大料2瓣 干红辣椒6个
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8 t+ @5 o G5 {$ R1 q! L老抽、生抽、料酒各30ml 沸水3杯公仔箱論壇( T: b; [$ o, N( ^2 B
糖、盐各1小勺
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! y- P0 b1 j& x% ttvb now,tvbnow,bttvb制法：公仔箱論壇( ~' K5 j. Q* ]0 I% [
1、猪前脚去毛、洗净、斩成小块、绰水、过冷水，花生提前泡水30分钟以上，葱切段备用。7 V4 r7 B4 Q) j6 M& {; v1 y
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2、将洗好的猪脚、调料、料盒、沸水倒入高压锅中加阀大火10分钟，小火10分钟即可出锅。tvb now,tvbnow,bttvb( V0 Y) y6 T* @; z1 E% O1 W. h
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發表於 2010-4-19 02:29 AM
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