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5.39.217.77* y% q" p8 p2 `5 B3 ^- p/ T
( I& ~: S. {- I* Z, F8 o【材 料】5.39.217.773 S0 L8 a& X, h0 Y
鳝鱼 100公克
O2 e( a, p' }( HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。小黄瓜 40公克6 L* R0 A3 f! u$ u+ t: e2 R: w& P
葱 10公克
, Q, {" x# O7 b8 H公仔箱論壇姜 5公克
0 D* S. ?5 x$ b0 T( X& f1 x0 ^5.39.217.77蒜头 5公克
: Y$ I* J* c! r( [( k公仔箱論壇红辣椒 5公克公仔箱論壇- J: B: a' c: n6 U8 s
太白粉水 1小匙
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3 e1 V6 f+ v3 q: j. X/ t# U& }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【调 味 料】公仔箱論壇" E( e; o$ E2 v3 K& Z
a.水 50㏄
; n, M5 }/ K" bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖 1大匙
' R) l/ Y y1 H; |! N/ a' S; s酱油 1大匙
! q3 G. I, v9 _# C! ?2 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蚝油 1小匙
* y# R4 a2 G( P' w: z; D公仔箱論壇白醋 1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% o7 r3 @2 K6 z" [, ? W K: w
b.香油 1小匙tvb now,tvbnow,bttvb; G% Q" T" {5 Y W; u
( a8 { @# u: O4 J4 x6 m8 h" x【做 法】
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1.鳝鱼洗净切片状，放入油锅中稍微炸一下，捞起沥干备用。
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8 f; w0 ~+ h1 y, f. w! M6 B% T- n5.39.217.772.小黄瓜切菱形片；葱切段；姜切片；蒜头切片；红辣椒切片，备用。tvb now,tvbnow,bttvb, z! H/ L0 @) o7 |7 u" c
% E" y- C: \- J: D5.39.217.773.热锅倒入适量的油，放入作法2的葱段丶姜片丶蒜片及辣椒片爆香，再放入小黄瓜片拌炒均匀。
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4.加入作法1的鳝鱼片及所有调味料，盖上锅盖转中小火焖煮至入味。
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. H' U" e0 p) E' d- m4 H' l4 c! \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.最後以太白粉水勾芡并洒上香油即可。 |
發表於 2009-12-1 03:19 PM
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