材料:tvb now,tvbnow,bttvb2 I; \( @0 ^& g
蛋5顆、蝦仁漿8兩、魚漿6兩、花枝漿(帶顆粒)3兩、仔魚8兩、白表末3兩、魚板絲1/2 杯、香菜末少許、富味鄉高安定芥花油1兩 、開陽末1大匙、香菇絲1/3 杯、蔥段1支、蒜末1小匙、白菜1斤、胡蘿蔔絲1/3 杯、後腿肉絲3兩。
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調味料:
, t+ H" h* e$ m2 Y* G8 jA:福華牌雞汁湯寶1/2 大匙、富味鄉芝麻香油1/2 大匙、鹽、糖各少許、壺底油1大匙、水3杯 。" o- j5 E* O4 s8 F
B福華牌雞汁湯寶1大匙、水1杯、富味鄉芝麻香油1/2 大匙。
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/ h9 a. \+ P( s; J+ n) d$ H作法:
9 D1 h& g4 e- |' pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1蛋打散,入油鍋中炸成蛋酥,置於扣碗上備用。/ U& K/ r# n. u# C$ K. P7 |
2蝦仁漿、魚漿、花枝漿、香菜末和白表末拌勻,塑成丸子狀,裹上仔魚及魚板絲入鍋蒸15 分鐘。
) w2 F8 K4 s* x: F/ y" C3 Z. N1 p公仔箱論壇3另起鍋,倒入高安定芥花油先爆香開陽、香菇絲、蔥段、蒜末,再加入其他材料及調味料A 煮至白菜熟,瀝出所有食材,置於蛋酥扣碗中,倒扣至盤中,並於擺上仔魚丸。5.39.217.77& \0 L3 ]) J4 z4 T
4另起鍋,放入調味料B,煮開,勾薄芡,淋在菜上即可。 |