/ t% n. ?6 p6 J3 ]' \- m
( H& n% q5 n+ J8 J& Y6 i+ {, G材料
# G5 X5 S( _; Itvb now,tvbnow,bttvb冬瓜 300克、荷葉 1塊、乳鴿 1隻、小冬菇 10隻、葱段適量、鹽少許醃料：生抽 1湯匙、老抽 1/2湯匙、砂糖 1茶匙、生粉 1/2湯匙公仔箱論壇" V/ z, \, x0 J. P5 q
' p: t1 g; e6 m$ S; k4 Z5.39.217.77
: K% `' j6 s6 h! l: m( P4 ftvb now,tvbnow,bttvb4 X# x2 D" z1 s6 J
做法tvb now,tvbnow,bttvb; Y( w1 R0 E" [- N7 `. g4 _
1.冬瓜去皮切小件，加鹽醃片刻。
9 R8 I, B& s; t- f$ Ytvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 ]* C, c4 B+ O0 |2 |( F
2.乳鴿斬件，加醃料醃 15分鐘。
4 P) c5 t; m% E& M! \! J' e, B$ `tvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇" s' P% d& D: Q, D6 r- N2 P, t
3.冬菇去蒂浸軟。公仔箱論壇. g4 @* V7 j+ H& n
1 y' A4 [* ^9 U* ^( l4 J4.荷葉洗淨鋪在蒸籠內，放入冬瓜、冬菇及乳鴿，冚上荷葉，放入鑊用大火隔水蒸 30分鐘，取出撒上葱段即成。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 |% [! `( F+ G' ?8 e: K
4 K, N% ~3 X5 H9 Rtvb now,tvbnow,bttvb
4 C2 R2 }% t) R6 \4 [5 w ?8 K c公仔箱論壇
, Z: v& J. \& l' p9 d0 F
* @9 [% w2 X0 o( s& G( G3 _
- A6 A! u M, |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 8 ^2 Y% H% g7 j
, Z C2 w5 B* I; R% l! U5.39.217.77功效
0 b8 d* w, ?* ~ r+ p) j此餸可解毒潔膚、補虛壯體。中醫學認為鴿肉性平、味甘、鹹，有益氣補血和清熱解毒等功效。冬瓜和荷葉都有利水消腫的功效。 tvb now,tvbnow,bttvb% V4 ?1 K) v& D5 G1 g# f8 y
|
發表於 2010-6-4 06:45 AM
| 