本帖最後由 xz12 於 2010-5-27 01:46 PM 編輯
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【做 法】: X3 v5 K# j) ^4 q/ u# V. @
1.絲瓜去皮、切塊；蛤蜊吐沙、洗淨，備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 \% F9 X/ |* @ w% t u
2.熱鍋，加入適量沙拉油，放入蔥段、薑絲炒香，再加入作法1的絲瓜塊、蛤蜊，加入300㏄的水燜煮，至蛤蜊開口後再加入其餘調味料快炒均勻即可。
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【材 料】
& c5 F# o; g' d2 i$ }8 W+ X3 N3 d5.39.217.77絲瓜 300 公克公仔箱論壇) ~; S! ^ s+ G4 H: A
蛤蜊 150 公克
! E- c: j9 Q% x! l4 _公仔箱論壇蔥 1 支TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ |& _: D! D8 s2 l5 p' h, u0 v5 M. S
薑 20 公克
% h; P6 W/ @+ U4 F; h8 V5.39.217.77【調 味 料】
2 e8 v, z2 Z0 R# W* q0 w: a% ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水 300 ㏄' R7 n. {! A' o: ?* j: y( {& k1 q
鹽 1/2 小匙
. a: T* ]1 ]' E9 n& [- E3 h1 G雞粉 1/2 小匙
5 j* X* m/ }# j8 X' c5.39.217.77糖 1/2 小匙 |
發表於 2010-5-27 01:43 PM
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