本帖最後由 xz12 於 2010-5-27 01:46 PM 編輯
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9 |+ K, Z2 t7 m) Q0 | p5 _- A. V# sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做 法】
8 p4 ~4 D' q. a) j3 i) R' A1.絲瓜去皮、切塊；蛤蜊吐沙、洗淨，備用。# w5 Z3 E9 l v) ^6 N( r
2.熱鍋，加入適量沙拉油，放入蔥段、薑絲炒香，再加入作法1的絲瓜塊、蛤蜊，加入300㏄的水燜煮，至蛤蜊開口後再加入其餘調味料快炒均勻即可。tvb now,tvbnow,bttvb* u7 V) A/ K0 V3 C- B% h
& X% c7 x+ `$ }/ r$ {5.39.217.77【材 料】
2 X# O A( Q `2 c: ]- f2 E- M, N( |公仔箱論壇絲瓜 300 公克. y, @) a5 r0 F. o" o: T
蛤蜊 150 公克公仔箱論壇6 q# l& O9 F& B
蔥 1 支5.39.217.77, ]4 N0 d5 T+ Q! u8 v$ s& W7 D
薑 20 公克
: I6 P; H1 x% d3 \+ V- ?2 B7 q! x公仔箱論壇【調 味 料】
; b( I8 f* u5 O' Y2 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水 300 ㏄% X b" E( Z. X) S
鹽 1/2 小匙1 m- C7 E$ {( ~# u/ h5 D& F
雞粉 1/2 小匙; i: e3 O9 N9 ~; o' P% r# N
糖 1/2 小匙 |
發表於 2010-5-27 01:43 PM
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