西班牙海鮮炒意粉

咖啡愛奶茶

材 料 : 6 隻帶子公仔箱論壇8 b! M3 I2 J" f: |( @1 S
6 隻鮮蝦
6 T  @( A- }6 v+ zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 隻青口5.39.217.778 H0 ?& i3 L9 Y) c  j  H6 E' H/ S
6 件魚柳
- [/ ?2 T4 O; y6 I2 件蟹肉6 _" F! {, s& @' C; Y2 o/ C
2 碗白飯5.39.217.779 ?" @$ B8 N) `7 u0 t) i
1/4 杯粟米
' z2 c* r2 ]3 \' p% X1 湯匙牛油
$ c/ y: g5 U2 ^2 P4 V3 wtvb now,tvbnow,bttvb1/3 杯紅椒粒公仔箱論壇! A, L, C% F2 Q, @, e" [9 g
1/3 杯青椒粒
. ]" l3 B* ^# R5 Z5 P* h5.39.217.771/2 杯番茄粒/ S8 `, K: l  @, W3 z
1/2 杯洋荵粒) U0 I( c, E7 R2 U1 B9 n
800g 意粉
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調味料 : 鹽及胡椒粉各少許tvb now,tvbnow,bttvb0 f$ L; S4 T, a+ Y7 w
5.39.217.77. ]0 r+ _2 E! Q
做 法 : (1) 先將海鮮洗淨抹乾，加入調味料拌勻。公仔箱論壇2 R' d+ z$ i" v) K7 @# v# N; \4 t' M, L
(2) 將海鮮飛水撈起後瀝乾水份。5.39.217.774 N$ {0 Y9 S( b# ]- N
(3) 燒熱一湯匙牛油爆香洋荵、番茄粒、粟米、海鮮及青紅椒炒透，加下意粉和調味料炒片刻，即可供食。