西班牙海鮮炒意粉

咖啡愛奶茶

材 料 : 6 隻帶子
- ^/ o0 k% g  c2 P& \4 P5.39.217.776 隻鮮蝦
) f/ t% H3 |5 S( H3 P0 T6 隻青口
% \6 L* X8 G& L; f! N' E) v, A, X: z5.39.217.776 件魚柳7 ^6 w% J1 |3 r: v/ a% j
2 件蟹肉
" h- P6 Q' a# q) r2 碗白飯
; z* I8 k) P1 C- l  e1 F1/4 杯粟米
+ J) e3 S) O# S$ h' r1 湯匙牛油
  ?" u; @; x; a  O' E' P5 s* }1/3 杯紅椒粒4 C  c: N8 x+ a0 p* Z$ M
1/3 杯青椒粒
2 \% `: @- w/ i$ jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1/2 杯番茄粒
0 k" t7 n1 T& {$ _2 I: ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1/2 杯洋荵粒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( i" u4 |# Q0 j0 \
800g 意粉tvb now,tvbnow,bttvb. b+ n* K9 v1 Z! g
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調味料 : 鹽及胡椒粉各少許tvb now,tvbnow,bttvb: ]8 U% X' ?" {" q- [6 b
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做 法 : (1) 先將海鮮洗淨抹乾，加入調味料拌勻。
- [( R% p/ \4 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(2) 將海鮮飛水撈起後瀝乾水份。
7 S- C- a9 `! o# M! j& j1 ^, Ctvb now,tvbnow,bttvb(3) 燒熱一湯匙牛油爆香洋荵、番茄粒、粟米、海鮮及青紅椒炒透，加下意粉和調味料炒片刻，即可供食。