西班牙海鮮炒意粉

咖啡愛奶茶

材 料 : 6 隻帶子TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  S  y7 J9 j( ]! f
6 隻鮮蝦
* S1 U) H& O- j) _" z- E9 Gtvb now,tvbnow,bttvb6 隻青口
9 X: o: c" G( m) }! }( `9 L6 件魚柳
: x8 _$ T4 n/ b3 @# H/ B1 jtvb now,tvbnow,bttvb2 件蟹肉& r4 R+ D3 M# L7 t5 {
2 碗白飯
5 d0 n0 H$ A, [1 |1/4 杯粟米
; t! g: v! ]6 P6 I* W$ E* C) j; K- j公仔箱論壇1 湯匙牛油; T4 S8 c. b6 m
1/3 杯紅椒粒
+ U, R( {8 w* j1 ~, L, B9 ?  E8 P5.39.217.771/3 杯青椒粒
0 ^8 z) R0 ~4 g3 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1/2 杯番茄粒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 {$ Z$ _' w* b# h! d: [8 Q0 h
1/2 杯洋荵粒
, b6 Y, i" C6 A2 o3 `5 K1 W800g 意粉公仔箱論壇* V8 O' ^6 N9 d9 V& }

/ ~/ j/ S1 s4 Y  a. R; Z4 y; e. C' z( }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料 : 鹽及胡椒粉各少許
5 w& N& ?6 L- R8 H0 A9 x5.39.217.77
, ~- r! L. u6 z$ Ktvb now,tvbnow,bttvb做 法 : (1) 先將海鮮洗淨抹乾，加入調味料拌勻。6 ^2 `$ Y/ X4 |& d2 r0 H
(2) 將海鮮飛水撈起後瀝乾水份。
/ \9 {; I* I; M+ z1 j/ q+ U7 U  t# b(3) 燒熱一湯匙牛油爆香洋荵、番茄粒、粟米、海鮮及青紅椒炒透，加下意粉和調味料炒片刻，即可供食。