土耳其洋蔥牛肉

咖啡愛奶茶

材料：5.39.217.77' i) X/ D- c- g3 W7 g

: _- v8 V& U  G) ^* I5 U4 i- J牛肉    480克
- u& T4 l  O+ H+ ]) N* u% w; WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜頭    4粒4 g- V) d, Z4 V
洋蔥    2個
/ W4 b( f, p: @8 H, e公仔箱論壇紅甘笋    1隻
4 }$ ]) r4 t9 U% ]5.39.217.77茄骨    3湯匙
- T1 a- s$ |" a# a$ I0 R  Ptvb now,tvbnow,bttvb柱候醬    3湯匙公仔箱論壇: _8 U5 X" W9 u7 ~/ g) P! a
牛肉上湯    2/5杯
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+ w0 Z2 N9 T1 O. P做法：
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1  洋蔥切絲，蒜頭及紅甘笋切片。
& O# V- O# G5 D& b2 O+ H; t8 Wtvb now,tvbnow,bttvb2  將牛肉洗淨切大件，以生抽、鹽、糖及胡椒粉調味，撲上少許生粉，泡嫩油，待用。
5 ], q. g) s6 y- V- mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3  將蒜片及洋蔥絲炒香，加入紅甘笋片，蕃茄膏及柱候醬，放回牛肉。$ }/ Q* L; J; g! b3 |
4  加入清水煮滾，用慢火燜約一小時至收汁及牛肉腍身，以鹽及糖調味即成。