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[中式食譜] 銀耳紅棗蓮子湯

材料: 5.39.217.77) ~! `, K: a4 O
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白木耳  50公克' O4 F- I0 v* G2 d1 m# w, H8 A
紅棗  100公克
! Z) O9 w# F0 tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蓮子  200公克
+ [/ @4 G* s# A+ t/ R8 u7 g水  10杯5.39.217.771 N1 Z1 t2 `3 m# ?3 d! q
冰糖  400公克
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; Z' x7 Z6 ~, y& ~* wtvb now,tvbnow,bttvb
; W+ d7 y; c) P* l做法:
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/ F+ s7 V2 r/ T! i  G1  白木耳泡軟,紅棗與蓮子洗淨泡水1小時備用。tvb now,tvbnow,bttvb, e2 s9 o: t" Y& W

1 D- c, Q, l  yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2  將紅棗與蓮子及水,加入鍋中大火煮沸後轉小火,煮時加入白木耳續煮10分鐘,移入燜燒鍋內續燜20分鐘,取出加入冰糖調味既可。
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