不講理是個缺點。只知講理是一個盲點

人不講理，是一個缺點。人只知講理，是一個盲點。

通常越有知識的人，越相信講理就可行遍天下。
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講理也許可行遍天下，但行到家裡就不通了。

家裡的老婆就是不和你講理的人。5.39.217.77$ ?- v- k; `7 A1 L: t5 j3 t9 r
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常常有那麼一種男人，在外面人稱教授，開會時儼然專家。公仔箱論壇/ s) Z2 I6 h. u, S/ @

面對一屋子的人演講，能引經據典、侃侃而談，聞者莫不折服。

但走進家裡，面對識字不多的老婆，
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說盡天地間的大道理，說得唇焦舌乾，就是不能使老婆講理。

他始終不明白一點 ── 夫婦並不是講理的關係。9 V$ }3 _* i& N. F3 }  A8 Z' Q
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要想想看，她當初嫁給你，豈因為你擅長講理哉？
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實指望你疼她、寵她一輩子也。
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如今你忘了疼她寵她，動輒要和她講理。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; O+ c/ @9 u* o! i5 e

你很講理，會講理，能把白馬說成非馬，
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她早就知道，她就是不吃你這一套，你便有一百個理又待如何？

其實你只要略施小惠，稍表殷勤，說句感性的話，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; d0 T. Z( y2 H' S2 @
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送個小禮物，眉目間表示未忘對她好，7 L! N; b* P2 ~6 u, A  r' Y

你就是一百個理通通不對，她也願意聽你的。tvb now,tvbnow,bttvb% C! j( [) Q" ^5 |& V

女人之於男人，只要你對她好。公仔箱論壇8 w; }1 b" {0 ]: C+ ]% s8 z+ x  v

你對她好了，你作強盜，她願意作強盜婆；  W1 X* }5 J. o: r; V1 o3 k. r5 T1 p
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你作漢奸，她願跟著你挨罵。

但你不疼她，你再偉大，你是聖賢帝王，講不講理一概與她無干 ──

這是把事情說得極端了。公仔箱論壇+ O- I, G& Z+ T5 u4 f# Y
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重要的是她的基本意識型態如此，你要和她講什麼理？
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有一天，如果碰巧她在和別人講話，你不妨注意聽聽。

你會猛然發現，原來她和別人講話，
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是很講理的！可見她只是不和你講理。

她故意不和你講理，當然是暗示你要以理之外的感覺對待她。tvb now,tvbnow,bttvb9 v. c( W3 [9 I

可惜你從柏拉圖讀到康德的『純粹理性批判』，

涉理深矣，迷於理亦深矣，聰明一世，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: ~& ]! X; U8 H* ]: v
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就是想不起該什麼時候講理，什麼時候不必講理。* D- W+ o/ {7 o8 Y% g8 Z6 k& ^9 U, t7 u

當年蘇格拉底一生誨人無數，就是與妻子說不通理。
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蘇格拉底，智者也，尚有不逮，你我又待如何？公仔箱論壇/ g3 @& A5 K& r; e9 I

每一株玫瑰都有刺,正如每一個人的性格中,都有你不能容忍的部份.公仔箱論壇6 R/ T! j* d4 Q5 A/ |

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愛護一朵玫瑰，並不是得努力把它的刺根除，只能學習如何不被它的刺刺傷，

還有如何不讓自己的刺刺傷心愛的人******
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男性不可不吃的12種健康食物

1.. 蕃茄 5.39.217.77/ i/ X! e5 c( P' [0 p2 b
番茄的酸味能促進胃液分泌，幫助消化蛋白質等，此外豐富的維生素C能
結合細胞之間的關係，制造出骨膠原，強健血管。礦物質則以鉀的含量最 ( ^8 @" H& E+ d3 ?7 }
豐富，由於有助於排出血液中的鹽分，因此具有降血壓的功能。
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2.. 黃豆 5.39.217.77+ E- \0 S! z% E( [, {
很多人都知道黃豆有植物性荷爾蒙，有利於女性，殊不知黃豆對男性也是
絕佳食品。例如常吃黃豆製品的日本男人，罹患攝護腺癌的機率比西方男
人低。而且黃豆對改善男性的骨質流失一樣有效。
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男性過了60歲，骨質會開始流失，情況和更年期婦女一樣嚴重。而且多吃
黃豆可以補充卵磷脂，卵磷脂已被證實與短期記憶力和學習力有關。 tvb now,tvbnow,bttvb7 c9 W- `- X3 ], h
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3.. 南瓜子
男性40歲過後，大多數人有攝護腺肥大的問題。美國一項實驗發現，讓攝 5.39.217.77+ b# w" t- U. Y1 i+ G
護腺肥大的患者服用南瓜子的萃取物，確實減少了患者頻尿的次數，也改 5.39.217.77" R" o" @6 H- F7 Q3 P0 e
善了其他症狀。而且南瓜子也是維生素E的最佳來源，可以抗老化。
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南瓜子在一般超市即可買到，有些產品是多種堅果混和，可以撒在沙拉上 5.39.217.77) P/ {! S( w* g4 K% A% X6 Y
食用，或平日當零嘴吃。

4.. 胡蘿蔔 5.39.217.77) O2 H% [  F0 d  X' a+ B6 ]
B-胡蘿蔔素會在體內變化成維生素A，提陞身體的抵抗力，抑制導致細胞
惡化的活性氧等。此外，因含有豐富的鉀，具有降血壓的作用，以及食物 5.39.217.779 F" D4 J) i  ?% o2 v8 M3 P
纖維能發揮整腸功效。含豐富B-胡蘿蔔素的胡蘿蔔也因此大受歡迎，是因 5.39.217.77% @2 ~; \) j+ E6 ?' w
為它能預防癌症。 5.39.217.779 T; X1 R0 b6 @; [* W

5.. 蠔 5.39.217.773 P( p' M# E* R  A$ T# W
海鮮可以增強性能力。男性精液裡含有大量的鋅，當體內的鋅不足，會影 3 ^0 j& S0 a4 ]3 R- P2 R" g% v
響精蟲的數量與品質。而食物中海鮮類的蠔、蝦、蟹的鋅含量最為豐富，
一顆小小的蠔就幾乎等於一天中鋅的需求量（15毫克）。
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此外，蠔因富含糖原或牛磺酸，具有提陞肝臟功能的作用，且滋養強身。
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6.. 大蒜 tvb now,tvbnow,bttvb  ^& z- Y6 S2 K% Z  U" f- j" @" v
大蒜具有強烈的殺菌力，因此能消滅侵入體內的病菌。此外，它能提供維 % n1 ~5 }% h1 z1 @* b
生素B1的吸收，促進醣類的新陳代謝以產生能源，并消除疲勞。另一不可
忽視的大蒜功用就是提陞免疫力。大蒜中所含的硒化鉛具抗氧化作用，因   a  ~# p' X" D% B& r- D" N+ c, Z
此被視為防癌的食物。男性多服可改善體質并強身。 ' e6 g$ f# I% I
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7.. 高維生素C食物 tvb now,tvbnow,bttvb( {$ V* j( {$ r: `1 k0 p% n& J
男性在24歲後精子的質與量都在走下坡，如果有一種不老藥能讓老化的精 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 a( G4 Q& P& L
子再度充滿活力，那就是維生素C。

美國德州大學婦產科教授威廉．哈理斯實驗結果顯示，給男性每天服用 . I, i2 f2 h  x/ h( C
1000毫克的維生素C，連續服用60天後，他們的精子數增加60%，活動力增
加30%，不正常的精子也減少了。 ( T( y/ p# H4 {5 z

高維生素C的食物有奇異果、柳丁、橘子、青花椰菜、蘆筍等。

另一方面，男性常處高壓狀態，更需要營養的補充。維生素C可以協助副 # r3 Y6 }% d5 u/ C- Y
腎上腺皮質素（一種抗壓力的荷爾蒙）的分泌，可以對抗壓力。
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8.. 全麥麵包
說到壓力，男人常常不眠不休地衝刺事業，壓力無法舒伸，就利用菸酒來公仔箱論壇, y7 [; ~- b0 j: v
掩飾勞累和紓解壓力。
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要對抗壓力，維生素B群是非常重要的。這包括B1、B2、B6、B12和葉
酸、菸鹼酸等，可以維護神經系統的穩定，增加能量的代謝，有助於對抗 + T5 r3 d3 W" T. p' U
壓力。

全穀類的食物如全麥麵包、糙米、胚芽米等，都有豐富的維生素B群。而公仔箱論壇9 h) L& u+ A+ i7 K2 ?. p- V# s7 i* H9 O7 P
且全麥麵包是複合性碳水化合物，可以緩慢釋放能量，具有鎮定的作用，公仔箱論壇% t0 K5 l8 G6 ~2 M2 \% m3 U: {# z
使人放鬆、不緊張。公仔箱論壇5 A5 \7 W: Z' X) @) j/ {
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9.. 水
人類腦部有75%都是水，脫水第一個影響到的器官就是腦，水分太少，會 ! @: Y9 z( o0 w3 X2 w2 _- D
讓人疲勞、反應偏慢。 5.39.217.775 _+ B1 _4 T3 f& O4 V% m

偏偏男人常一忙起來，就忘了喝水，若用飲料或湯補充體內水份，卻會徒公仔箱論壇( @  R5 l$ x. T) x6 A, ?
增熱量，使身體發胖。因此在餐與餐之間要多喝水。例如一進辦公室，馬
上就倒上500cc的水放在桌上，有空就喝，而且在午餐之前就要喝完。1天 tvb now,tvbnow,bttvb3 r6 B2 I+ U2 r
至少要喝完兩瓶礦泉水瓶的水（約2000cc）。

10.. 深海魚 8 f( a  u: h/ ?, W( w" ~* @' m& t
壓力大，也讓男性罹患高脂血症、中風的年齡層降低。

深海魚中的Omega-3脂肪酸可以阻止血液凝結、減少血管收縮、降低三酸
甘油脂等，對心臟血管特別有益。

富含Omega-3脂肪酸的魚包括鯖花魚、秋刀魚、石斑魚、鮭魚等，可以替
換著吃，不過要記住1星期至少要吃兩次魚，美國心臟病協會（AHA）建
議。
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11.綠茶 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, ~) G2 c/ _  u. [
綠茶富含了紅茶所沒有的維生素C。維生素C是預防感冒、美膚所不可欠缺 ; w$ [$ V' Q& O# Y& r( h; ^. U1 f
的營養素。除此之外，也富含防止老化的穀氨酸、提陞免疫力的天冬氨公仔箱論壇0 h2 E& j: D& Q
酸、具滋養強身的氨基酸。還具有利尿、消除壓力的作用，具提陞作用的 tvb now,tvbnow,bttvb. U! X# @! T1 A% k% P2 C! x! n( q
咖啡因、降血壓的黃酮類化合物等。

12.. 紅酒公仔箱論壇" [8 r7 m  n; y; u9 V' W4 ^' ?* H
如果非要喝酒，就喝紅酒。因為紅酒中葡萄皮的抗氧化物質多酚，留存在 9 n/ Y$ Z  F) E
酒液中，可以降低心血管疾病的機率；而且各種酒類相較之下，紅酒的普
林（會使體內尿酸上升的物質）相當低。 " ]+ }' Q: L. t; N3 C

此外，紅酒能提陞抗氧化作用，以預防動脈硬化。最近根據研究結果得
知，對於癡呆症也能發揮功效，是高齡社會所不可欠缺的飲品。但酒類依 % ?+ U0 u# z4 C3 L! Z# F
舊有熱量，營養師建議每天還是控制在60cc以下。

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