WHO 公布的全球十大垃圾食物
$ x0 S' l1 N6 s* s, ?5.39.217.771.油炸類食品
& y" z3 o& ], S D- DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。導致心血管疾病元凶 (油炸澱粉)
& i4 Y& I5 [. s% o, H含致癌物質
, H1 K i$ l1 o7 g Q; tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。破壞維生素，使蛋白質變性
% X5 l. G5 _7 H) }/ J5 y' y$ a9 Wtvb now,tvbnow,bttvb2.醃製類食品
5 |7 B8 h; B* o' K; h, m7 jtvb now,tvbnow,bttvb導致高血壓，腎負擔過重，導致鼻咽癌
2 {9 w% O! ^ i0 Y8 B9 D7 e3 t. v$ k. Y5.39.217.77影響粘膜系統（對腸胃有害）
" b& \0 S! D& u1 X! G7 y9 \易得潰瘍和發炎 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ A! X7 T- j9 i! P( z
3.加工類肉食品（肉乾﹑肉鬆﹑香腸等） 公仔箱論壇. S9 c$ c% W4 J' r4 m% A) o( k8 ^9 v
含三大致癌物質之一： 亞硝酸鹽（防腐和顯色作用）
2 f6 x' x) d0 s* z# b' Qtvb now,tvbnow,bttvb含大量防腐劑（加重肝臟負擔） 5.39.217.776 Z# d {8 {. M7 y
4.餅乾類食品（不含低溫烘烤和全麥餅乾）
+ Y) n; r9 i9 u! K( d! Y; U' ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。食用香精和色素過多（對肝臟功能造成負擔） ; r( m9 T0 L* B' h$ @9 Y' y, Y
嚴重破壞維生素
8 e$ ~, g+ Q- v: @公仔箱論壇熱量過多﹑營養成分低 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ d( P) P6 U, c$ ^
5.汽水可樂類食品 5.39.217.777 A; X! J; B$ ]. u8 P2 ~
含磷酸﹑碳酸，會帶走體內大量的鈣 ; B" |* m- ~7 u8 M7 q
含糖量過高，喝後有飽脹感，影響正餐
' R2 C( B8 u6 A8 F" I6.方便類食品（主要指方便面和膨化食品）
" v: y( o/ J2 y7 p! b6 y鹽分過高，含防腐劑﹑香精（損肝）
6 Y# ?2 H2 f- j- R* m5 atvb now,tvbnow,bttvb只有熱量，沒有營養
1 x9 C0 C `% d4 i1 Z7 S9 ]! O% \5.39.217.777.罐頭類食品（包括魚肉類和水果類）
9 u' x) S5 j6 ]5 t8 L3 R) U0 Wtvb now,tvbnow,bttvb破壞維生素，使蛋白質變性 # k$ T/ |! B4 N L4 P
熱量過多，營養成分低 公仔箱論壇" c0 ?: W- A, E! T, n
8.話梅蜜餞類食品（果脯）
! b; M Q+ v7 S" `$ Etvb now,tvbnow,bttvb含三大致癌物質之一： 亞硝酸鹽 （防腐和顯色作用）
$ i. f; D" U9 x) D2 Z公仔箱論壇鹽分過高，含防腐劑﹑香精（損肝） TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 Y0 o X8 L: ]* Z; o8 R
9.冷凍甜品類食品（冰淇淋﹑冰棒和各種雪糕） 5.39.217.772 B7 _" Z4 a( ?( _
含奶油極易引起肥胖
+ ?* H0 [" A* t% r7 d含糖量過高影響正餐 tvb now,tvbnow,bttvb: g5 v2 t+ t9 w7 p; L
10.燒烤類食品 tvb now,tvbnow,bttvb9 ]! ]7 t! z Z
含大量“三苯四丙比”（三大致癌物質之首） - d* b; _' _0 I( q# ]# Y& [
1 隻烤雞腿＝ 60 支煙毒性 |
發表於 2007-6-6 11:31 PM
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