一般來說，正常的膀胱當尿液達到150cc時，就會有初步的尿意，這個訊息，大概只 3 b! Y* i; f5 \2 O# ]
7 b! o. ^. q! U在大腦停留1秒，一閃就過了；而當尿液增加到200cc時，尿意就會顯得比較強烈，大部 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 V5 T- ~5 E6 E) r5 o
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分的人如果沒有特別留意，選擇不去上廁所，膀胱還是容許繼續憋著。
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不過，當膀胱尿液容量增加到400cc時，就到了非解不可的地步。但膀胱這個容器可 5 W* `' m( ?$ G: D) A) g
. B, ]0 c$ f: C! o1 ]是有伸縮彈性的，雖然是非解不可，但如果你強忍著尿意，膀胱可允許的容量甚至可以 公仔箱論壇; w4 l: Y9 q- S+ f" K+ A# |# |
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達到800cc、甚至1,000cc。 tvb now,tvbnow,bttvb9 F' y! r# B9 Y; E' u- I9 ^! h
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通常，如果要給「憋尿」下一個定義，必須要將相當富彈性的尿液數量化，一般來 & t7 q! Q) P1 M: v/ W# G
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說，有200cc以上的容量，就算是在憋尿了。
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> > 善待自己的膀胱
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$ r4 {; d' i" q5.39.217.77應付競爭越來越激烈的上班環境，許多上班族都在不知不覺中養成憋尿的習慣，上班 公仔箱論壇8 R; U) p# M+ @! c
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族一定要善待自己的膀胱，千萬不要養成憋尿的習慣，否則年紀日漸增長之後，膀胱將
1 y: w5 Q' P! A: N, k1 |4 p5 A4 O& d9 D- wtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 p" _) c* \; X" N& _" Z0 {7 ]
會把你所有的虐待「連本帶利」還給你。
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; f2 L% }) i* G& g& ^7 x5.39.217.77現代人因為來自社會的壓力大增，每個人面對不同的工作型態，也有不同的工作環 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ ~ j3 e* [9 Y
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境，大家也各自發展出自己的生存法則，但是在與時間競爭下，能省一段時間就是一段 5.39.217.775 r! ~7 t" }1 W' ~5 W
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時間，當然廁所也是儘量少上為宜，甚至還有人以自己能長時間憋尿沾沾自喜，以為自
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己很有「力」。
% B# A1 b. s/ V% ?tvb now,tvbnow,bttvb
3 d' T. p9 [- \! _tvb now,tvbnow,bttvb其實憋尿對自己的泌尿系統多少會造成傷害，狀況輕微的話，會造成尿道、膀胱發
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5 e9 v" s/ {, j4 S" U: b5.39.217.77炎，小便會有灼熱感，甚至會出現刺痛的狀況；再進一步會讓自己產生強烈的殘尿感， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 ]2 D+ E2 L5 r7 u; v
0 r1 b1 A9 s t! D; X% o敏感的尿意會讓自己不斷的想上廁所，甚至連膀胱都已排空還會想上廁所，如果狀況嚴
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5 q4 i' q2 y1 A% V% @/ R. i9 F" R重，將會導致腎臟發炎，甚至長期住院。 公仔箱論壇+ A: ~$ F8 r, U' g5 L
0 O9 r0 X, \ M因此，上班族千萬不要刻意憋尿；但也不要矯枉過正、過猶不及都不好，一有尿意就 6 U$ N- G7 p! K' i$ B2 K. E% ]
. i: D0 ^4 w8 N7 _5.39.217.77要上廁所也沒必要；如何找出一個「憋與不憋」的平衡點。 - ]/ \5 e1 n6 `0 G: H8 M
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此外，雖然泌尿科醫師建議每天要喝2千到3千cc的水，但是為了避免憋尿，也要依照
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& V$ B; H( c- A公仔箱論壇自己的工作性質調整自己喝水的節奏，才能讓自己喝得健康。
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% ^0 Y6 A$ `& I% O8 x D1 @! _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。記住，膀胱也算是消耗品，如果年輕時沒有好好地對待它，濫用膀胱的收縮與感覺， 4 A3 C& Z' F' J- q
3 K7 Y% W* R4 I2 [& ktvb now,tvbnow,bttvb一旦年紀增長，膀胱就會將你年輕時對它的虐待，「連本帶利」的還給你，讓你飽受 1 ~( D& T/ C, P- e+ \: V& B
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「少年不努力、老大徒傷悲」之憾。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 F4 S1 ?; Z+ ]
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看完了嗎?去尿尿吧! TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 J; M) i& t7 r7 ?) w0 \) b
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* C4 Y! |( G1 @5 Z為了身體健康著想,不要再喝了 公仔箱論壇+ ~9 j; R3 h* K) t; ?2 S
( W: z- A6 ]" t) A' |1.橘子汽水（芬達）：他們現場開了一罐芬達，而且也照著罐子上的汽水成分說明， 公仔箱論壇# z2 I# t) [+ J- j* B- W, v& j! O2 W# u
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另外準備了一模一樣的材料，現場示範，結果果然調出來的飲料和芬達一模一樣，而且 5.39.217.77! }$ L5 X6 U; q5 T5 M
( T" S) R$ O; `5 w( U* _5.39.217.77除了水、糖以外，其餘的都只有化學原料，真的很可怕！！ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. P- n) {4 h B \( x
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2.非鮮搾的柳橙汁：這是人工合成的飲料，先將柳橙泡過鹽酸（就是用來洗廁所的）
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* T1 `& E1 z' m T5 s以後，使其皮去除苦味、軟化纖維，之後，再加入色素、香精、以及維他命C，這就是 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 Y/ m4 _8 ?2 R$ S
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我們喝的柳橙汁！天然的柳橙汁的成本是不可能這麼便宜的，千萬要看清楚成分！！ 8 X+ s9 m, ]$ Q% G4 h0 t
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3.雞蛋蜜豆奶：所謂的雞蛋並不是添加雞蛋，而是添加含有蛋的香料，吃多了有害身
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體健康！！ 5.39.217.772 r6 t% T( ^" {* q, U3 Y
U& @6 {4 a" D& O4 Ktvb now,tvbnow,bttvb4.芋頭奶茶：工作人員拿出一包向「休X小X」買的芋頭粉，再加上溫水，現場就變成
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了一杯芋頭奶茶，而且味道很香喔！（因為是香料）。然後又拿出前3天所泡的芋頭奶
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茶，結果發現有固體的沈澱物，更恐怖的是，又拿出前5天泡的，天啊！居然變成藍色
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* y7 Y0 e' s; J3 z4 p的，而且打開後有惡臭，真的很臭！天然的東西壞掉後，會產生酸味而不是惡臭味，只
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有化學藥品才會產生惡臭！突然之間我覺得我們身體就像是裝化學原料的瓶子，慢慢被 公仔箱論壇6 R4 g2 |3 s; t7 b
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侵蝕。 0 |9 j, ?5 h9 \+ X
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5.市面上有很多所謂的咖啡、水蜜桃、茉莉、芋頭口味的東西，例如加味水、果凍、
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餅乾，甚至肉燥泡麵的肉燥包，這些東西都是添加香精調配出來的，因為工作人員有拿 5.39.217.77, `4 A; m7 O, v8 ]
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上述的香精（液體）給我聞，天啊！味道一模一樣，就是平時我所聞到的味道，而這些
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2 a3 v6 l; R5 q. [2 v+ j香精都是化學原料，因為工廠為了要大量生產、減低成本，所以就會使用香精，但是香 5.39.217.776 |9 |5 j% } C! h5 ]4 U& P3 y
3 H# K* k/ p+ |3 N) Q5 h4 W9 ^+ _3 a9 U- n5.39.217.77精是化學品，有些並不一定會被我們肝臟解毒，久了，就會沈澱在我們身體裡，最後沈
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7 b$ ^$ U+ a) e# ~' C9 x# D4 E# TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。澱多了，就會讓我們生病、得癌症，現在最新統計，每3人就會有一人得癌症，所以請
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5 `3 P' a; h Q' H/ A* L8 C你們相信我，吃東西還是天然的最好，吃之前看清楚它的成分吧！ tvb now,tvbnow,bttvb' H. a ~- O+ R; ?+ K6 o
9 N: D4 x( V0 _8 c/ ]5.39.217.77感謝你們耐心讀完了，因為你是我的好朋友，是我關心、在乎的人，所以我希望大家
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都能健健康康的，因為沒有健康，就沒有一切了！！所以我從今天起，再也不會吃那些 tvb now,tvbnow,bttvb1 |3 z: t" U& ]7 N% i
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化學品（就等於藥），把自己當成藥罐子了，我要健康一點，所以希望你們每一個人也
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7 e1 ^+ l7 q" d' @8 x9 A5.39.217.77都能健健康康的喔！祝福大家！！ |
發表於 2007-4-23 07:02 AM
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