如何才能不醉酒呢?下面幾招只供大家參考。公仔箱論壇" L* q1 u6 z2 m Z
7 U+ K* h/ Z% ~7 f7 l1 N; A" Q 1.飲酒前先喝一杯牛奶,或吃幾片麵包,勿空腹喝酒,以免刺激胃黏膜;公仔箱論壇4 a4 B8 j1 D1 T: Q! x' E* m
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2.估計飲酒多時,提前服用Vb族直至應酬漸少,以保護肝臟。也可有意識地多吃富含Vb族的動物肝臟、豬牛羊肉,蛋黃、蔬菜、燕麥等粗糧,以提高體內Vb族含量;
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1 n8 d/ _$ R2 ?. k: @: l# I# U' w2 k 3.喝白酒時,要多喝白開水,以利於酒精儘快隨尿排出體外;喝啤酒時,要勤上廁所;喝烈酒時最好加冰塊;
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* U/ a7 P& A$ i$ b- a+ {" V公仔箱論壇 4.喝酒不宜過快過猛,應當慢慢喝,讓身體有時間分解體內的乙醇。酒桌上罰酒數杯或一口悶易醉酒;5.39.217.77. y' h3 Z% l' X: I% O/ P5 `
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5.喝酒時多吃豬肝等動物肝臟,以提高機體對乙醇的解毒能力;公仔箱論壇% r/ Z, _3 F- {/ _: g9 c2 }
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6.喝酒時多吃綠葉蔬菜,其中的抗氧化劑和維生素可保護肝臟;
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9 p. d, [. x9 L2 c/ G7 t7 ztvb now,tvbnow,bttvb 7.喝酒時多吃豆製品,其中的卵磷脂有保護肝臟的作用;
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8.疲倦時暫時別喝為宜;
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9 d! I. ~( }" e; D. Z8 R' htvb now,tvbnow,bttvb 9.吃藥後不要喝酒,特別是在服過安眠藥、鎮靜劑、感冒藥之後;
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10.喝酒時不要喝碳酸飲料,如可樂、汽水等,以免加快身體吸收酒精的速度。
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4 m5 K4 e, Q1 k7 _2 F! H- e公仔箱論壇 解酒誤區
0 f% b, G6 }" B2 Htvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 |! Y+ T5 M3 [6 _9 W
1.濃茶解酒
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民間流行喝濃茶解酒的說法沒有什么科學根據,茶葉中的茶多酚有一定的保肝作用,但濃茶中的茶鹼可使血管收縮,血壓上升,反而會加劇頭疼,因此酒醉後可以喝點淡茶,最好不要喝濃茶。
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2.酒後洗澡
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喝酒後洗熱水澡可加快血液迴圈,促使體內能量消耗增多,容易引起低血糖。高血壓、心血管疾病患者酒後洗澡易中風,宜先稍作休息。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ l7 W- @/ u" d$ E( ^& J2 L
3 M- v- @' D( M, C" eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& M0 S0 F! D5 {$ z6 U 解酒招數
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1 H" j# U% B9 _: ?: I/ Y% | 1.吃水果
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. C2 W7 I0 g7 A% c5 q 如果有人身不由己喝得太多,可以事後吃一些水果,或者喝一些果汁,因為水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。1 L5 r. c$ [' i8 P4 s
9 S, w8 M: c! Rtvb now,tvbnow,bttvb 2.吃饅頭TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. S0 f" K0 w* \0 G
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很多人酒後不吃飯,這樣危害更大,應吃一些容易消化的澱粉類食物,如饅頭或麵條。饅頭可轉化成葡萄糖,有利於為人體供血並增加體能,由於它有發酵過程,還對胃酸有中和作用,吃後身體會馬上舒服起來。 |