如何才能不醉酒呢？下面幾招只供大家參考。, @# N1 Q8 u- h- z8 i* S+ i/ W
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1.飲酒前先喝一杯牛奶，或吃幾片麵包，勿空腹喝酒，以免刺激胃黏膜；
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- a! S" Y& n* v$ G( t, _) R4 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 2.估計飲酒多時，提前服用Vb族直至應酬漸少，以保護肝臟。也可有意識地多吃富含Vb族的動物肝臟、豬牛羊肉，蛋黃、蔬菜、燕麥等粗糧，以提高體內Vb族含量；tvb now,tvbnow,bttvb+ ?2 d1 F2 y- X6 ^. G
2 f, v5 b& R" K6 j" x+ G 3.喝白酒時，要多喝白開水，以利於酒精儘快隨尿排出體外；喝啤酒時，要勤上廁所；喝烈酒時最好加冰塊；5.39.217.77; |4 A% D1 b) M8 x
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4.喝酒不宜過快過猛，應當慢慢喝，讓身體有時間分解體內的乙醇。酒桌上罰酒數杯或一口悶易醉酒；' S$ X) P, q& {5 I! U! S
$ z% Y4 B Z& _5.39.217.77 5.喝酒時多吃豬肝等動物肝臟，以提高機體對乙醇的解毒能力；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 r7 _$ g% j* u5 t( [
- m6 i' ~0 E7 W' c/ }! ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 6.喝酒時多吃綠葉蔬菜，其中的抗氧化劑和維生素可保護肝臟；公仔箱論壇) K5 V. X% B3 M! P4 D
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7.喝酒時多吃豆製品，其中的卵磷脂有保護肝臟的作用；
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8.疲倦時暫時別喝為宜；
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9.吃藥後不要喝酒，特別是在服過安眠藥、鎮靜劑、感冒藥之後；公仔箱論壇! q8 q1 E& y3 j1 ~. m2 V, e7 F
% K# b5 W! V( U7 ?+ z4 J B; E公仔箱論壇 10.喝酒時不要喝碳酸飲料，如可樂、汽水等，以免加快身體吸收酒精的速度。
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6 q7 h- W& }* e( X4 c- m+ A$ n2 _; N+ B公仔箱論壇公仔箱論壇7 F( b* @2 i9 c$ d) ]" R# F! ~( r4 E
解酒誤區
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( Z4 w) G& k6 ?( W4 f4 e+ q公仔箱論壇 1.濃茶解酒' A6 \8 j5 Z( o: L, {0 I: ?
9 y# x0 ]$ G7 S! c, J3 ]公仔箱論壇 民間流行喝濃茶解酒的說法沒有什么科學根據，茶葉中的茶多酚有一定的保肝作用，但濃茶中的茶鹼可使血管收縮，血壓上升，反而會加劇頭疼，因此酒醉後可以喝點淡茶，最好不要喝濃茶。5.39.217.77( T/ V# @7 \+ N" g8 I: S- C
6 p2 [- g9 c; _2 {) z! N3 w5.39.217.77 2.酒後洗澡TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 S0 J8 _. C/ b. [
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喝酒後洗熱水澡可加快血液迴圈，促使體內能量消耗增多，容易引起低血糖。高血壓、心血管疾病患者酒後洗澡易中風，宜先稍作休息。
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1 J# ?* J9 P8 X) C1 {tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 l% k3 O% `7 I% L4 b( T
解酒招數
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1.吃水果
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3 m3 J# d! i9 F5.39.217.77 如果有人身不由己喝得太多，可以事後吃一些水果，或者喝一些果汁，因為水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。8 x' m- U& j# I x) B
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2.吃饅頭5.39.217.77$ a4 B7 a( {. g9 `4 P$ h
1 z: r) ]( P' a" V& E 很多人酒後不吃飯，這樣危害更大，應吃一些容易消化的澱粉類食物，如饅頭或麵條。饅頭可轉化成葡萄糖，有利於為人體供血並增加體能，由於它有發酵過程，還對胃酸有中和作用，吃後身體會馬上舒服起來。 |
發表於 2007-4-4 11:47 PM
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發表於 2007-4-5 06:44 PM
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