[中式食譜] 環保「魚翅」

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材料﹕
! B2 q' I: L; p. b" B2 x8 p公仔箱論壇魚翅瓜絲……2杯公仔箱論壇5 {9 N. t1 w: ~' |! a
香芹菜……2湯匙
6 b  }& w  j, V8 ]$ z公仔箱論壇毛豆……2湯匙+ q+ A9 o  O8 Q/ \/ f) s
紅蘿蔔絲……1/4杯
) }- K4 t2 w0 o% Q* s冬菇絲……1/4杯
& ^1 L- x% z: e. w% V) P" G$ N' |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薑米……1茶匙( b7 X) c) m# ]. S

# s4 V/ Z8 s0 Q3 t調味料﹕5.39.217.77& l' ]$ j# R) H- q0 F
鹽……半茶匙8 b, b+ [5 l* [% W- l
天然醬油……半茶匙tvb now,tvbnow,bttvb: @/ C! `# N3 s" Z4 t3 E& \

( g7 X1 U# U4 ^  n7 x4 E& h5 S, ptvb now,tvbnow,bttvb
) u& s* @! x2 c0 e* M' j製法﹕
! }* y2 h, t" etvb now,tvbnow,bttvb把3湯匙水置鍋中燒沸，加進所有材料炒3分鐘。最後加入調味料炒勻，盛碟。