 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 \% j8 ~4 E- u8 x5 H; H& j
公仔箱論壇- y: j) d X1 K* @( B/ }/ ~
材料:
4 ~8 Y- M) U7 W$ ^* X c4 c公仔箱論壇 透抽1隻0 U& K- _! T: v, N& x( X
綠蘆筍8支5.39.217.77) K% x/ |0 Y% ]8 U: ?* ?0 d, \/ Z
紅甜椒1顆
- d! I+ u5 P5 @鹽、沙拉油適量
# ?0 x! M9 ~0 Q; _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。料理酒2匙
. T; o/ L" e, F( y( {2 t) btvb now,tvbnow,bttvb胡椒少許5.39.217.77. v5 W' d& t* f8 R, a
美極鮮雞晶1匙
Q: g7 R: e* b( _! |& c; F2 O5.39.217.77美極上湯雞精塊 1/2塊TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% l* F p# E7 }/ E9 L
鹽1/3匙 公仔箱論壇& i: ?2 U: L1 [, ^0 R R$ p
做法: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ _5 c) D# {1 P
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透抽切成1公分長度比較利於食用。6 o6 _; `$ r: l v- U
蘆筍先去掉硬皮後切成3-4公分長，紅甜椒切成1公分大小
( d1 W- ]: l! j3 w; T% Ktvb now,tvbnow,bttvb先起一鍋煮沸開水，加入少許鹽、美極上湯雞精塊與油，入蘆筍與甜椒快速川燙後取出備用。
/ ]& `* u/ z% f1 B6 [1 b5.39.217.77另起一鍋，入油加熱，放入透抽以大火炒至七分熟，續入3料與美極鮮雞晶略翻炒。
% e5 [( E- m2 e2 D3 \# t5.39.217.77最後淋上料理酒略煮即可起鍋。' B! Y* ?4 V. |5 Z+ Y
p.s.美極鮮雞晶與美極上湯雞精塊相輔相成，份量上盡量一多一少，以免味道過濃。 |
發表於 2007-12-11 10:36 AM
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