心是人的主宰，具有很大的力量，公仔箱論壇3 E$ \* O) \1 R
所以，我们应该随时随地注意自己的起心动念。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# j7 Y" i7 F+ M8 z Q
我们每天都要接触很多人，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# H- J3 x! Z, }# P8 l8 ?
在频繁的接触中，公仔箱論壇+ H) e4 ?$ ?$ Y$ e0 J
难免会跟别人发生磨擦或冲突，
$ G" S* ^3 \' o6 }0 y9 {0 W或是，因为外界事物而影响自己的心境，
. M/ G0 S h* G# \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。这是现代人普遍的困扰之一。
9 x. _3 E1 P2 n1 R! L; c 想要常保一颗宁静的心，
2 E1 a1 C7 u& p5 D! g$ ttvb now,tvbnow,bttvb是一门很深的学问，并不容易做到。
" c, f7 q8 x& X- A0 t当我们登上高山或是站在海边时，
: n" x+ h% E, c; q/ g' m; y: z一望无际的景色，让我们敞开心门，
% v2 G9 L; g2 t, p. m8 X此时，世间纷纷扰扰的烦恼，. V! Y' ]1 j: H, Z0 j
都会消失无踪。
) |+ ~& d7 d+ W n9 B: Y+ y因此有人说：% R' o( n" U4 _' d- s. j6 P4 j
心有多大，世界就有多大。
- `5 V1 O, v; M4 M. F) {1 n% F# FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。我们的心，5.39.217.777 s( g- b* x7 ?
如果也能够像原野、海洋、天空一样开阔，
G( D3 x9 Y5 t就能够容下无限的东西，
& s7 }1 G2 U$ t, L; FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。也更能享受生命的自由。
! w* @1 d3 l1 W& ~# v公仔箱論壇「心不开朗就是苦，心境豁达就能转苦为乐。」 tvb now,tvbnow,bttvb* W+ v: R- z' K) e6 r0 p7 x
禅宗特别强调「平常心」这三个字。
, B- X2 \% S4 T5 r! g7 I公仔箱論壇所谓平常心，就是指TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ I! a- b- y- G' H5 @8 [
我们非常清楚环境里的是是非非、好坏美丑，
) C5 R" U: E- I) E2 X对所有现象一目瞭然，但却丝毫不受影响， tvb now,tvbnow,bttvb- l8 S1 |+ E) l5 I6 N& M
即使身处在那样的环境里，也不会随外境起舞，
: _! |5 ^+ \9 W; H也就不会受环境里的种种情况影响而浮动。' J' C, [' A- E+ }1 a4 n
人有了定力之后，就不容易被外在情况动摇。# Z* C$ y. w( e
能保持身心安定，能把自己的情况看得很清楚，tvb now,tvbnow,bttvb; w+ j( f3 `* M4 J
对于能做、不能做；
8 c, `0 }8 q' `) I7 I* j6 y该做、不该做的事，也都非常清楚，" d* v) i# x6 {! P8 V2 U! R3 s/ ?+ h
这就是智慧。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" B) d" t/ a4 |4 w9 K; y" O
想要让心保持清明安定，就不要心随境转，
$ { n3 i5 @( R% V+ w! ttvb now,tvbnow,bttvb「心随境转」是指失去自己的主宰，
4 m3 |1 G# _7 [7 C$ b老是被环境的动态所影响，
1 i2 ?- ?, I8 s. ?0 x* ?# J5.39.217.77也就是说，发生状况的时候，1 h8 M4 I6 _, }
心不要立刻被当下的环境所动。公仔箱論壇4 c- }" |) {6 T( \
最简单的方法就是，5.39.217.77+ k* X9 K( t' G2 Y6 u; ~9 o; m
观察唿吸从鼻孔出入的感觉，
& j% Z- Q2 y0 f' m% X或是观察内心的感受，
9 v! j9 \, _1 g. E7 o& w9 O8 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。只要将注意力放在身体的感受上，
& N2 s5 n3 u! N0 ?0 P; z8 gtvb now,tvbnow,bttvb心情就会安定下来。
3 M4 U7 T2 i4 z, w5 l7 ~! P1 W其实，烦恼心未必都是不好的，
9 z9 H( f" O8 f事实上，它是清明心的基础。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 G3 r7 D: w2 J o, V3 O3 s
因为，对于有善根的人，遇到困扰时，
2 z0 n6 u8 k U8 a% X' F# a5.39.217.77觉得这是一种麻烦，
1 I4 L: [" [5 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。希望能够将它转变为宁静、清明的心，
/ u# v1 A3 @7 l c这时候，烦恼心反倒是一种助缘了。
6 f. c) n+ s* `5.39.217.77所以，5.39.217.77" |/ C2 {" u2 [* A) o# L
如果懂得以智慧、慈悲来处理问题，公仔箱論壇8 L/ }/ G3 S2 E$ S7 G
心里就不会经常打结，而能清明自在。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! ^1 t9 `% m0 j, \+ E
那不管身处在任何的状况中，- F! I; J; Y; h$ R, l+ o
都可以保持平静、稳定、自主、自在的心境。
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+ a* `1 W- ^( z; b" ^5 _1 r闭上眼睛好好的想想，
2 P+ W, |9 s) b自己是不是因为心浮气燥，而搞砸过很多事？* E7 E4 h. ~" A) A, D
自己是不是常常被环境、被人所影响？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ N/ c$ p, M- l
自己是不是常常为了小事生气，不放过自己？5.39.217.779 v, r" n: s8 u& @) z# w2 i
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「心里放不下别人，是没有慈悲；
6 [+ @ k! y7 c: \8 ~* c& y4 C; GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。心里放不下自己，是没有智慧。」
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發表於 2009-12-8 01:12 AM
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