心是人的主宰，具有很大的力量，1 ~) X* k7 g* m+ T
所以，我们应该随时随地注意自己的起心动念。5 f/ n ~& G1 [4 a( B F
我们每天都要接触很多人，公仔箱論壇* ^- s# r: |, |4 c9 M8 u
在频繁的接触中，
1 U+ _, A; U# Q3 f) KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。难免会跟别人发生磨擦或冲突，
; t( @2 L! w( {" L7 I5 Y或是，因为外界事物而影响自己的心境，
0 U N9 R# @5 W. t) g1 _8 T这是现代人普遍的困扰之一。8 V1 F6 _+ w1 G- i3 ~
 想要常保一颗宁静的心，
6 G" T c/ M1 ~1 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。是一门很深的学问，并不容易做到。
; D6 F* K7 Y5 Q当我们登上高山或是站在海边时，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 f, h2 _. y' B- r: U% h6 s" @6 o
一望无际的景色，让我们敞开心门，tvb now,tvbnow,bttvb3 T/ K# F7 I% Z+ }, c9 J( O
此时，世间纷纷扰扰的烦恼，$ E# m: m& t, K9 I+ i
都会消失无踪。
8 O Y; G% H A) y( g公仔箱論壇因此有人说：
2 k6 K0 Q6 ^5 h8 o) \5.39.217.77心有多大，世界就有多大。
# J7 y4 w+ W' F. i% ktvb now,tvbnow,bttvb我们的心，公仔箱論壇1 q3 z @8 b- s' _6 I) S
如果也能够像原野、海洋、天空一样开阔，) _- M j) x! O' }0 `
就能够容下无限的东西，
6 N- v" u0 U# R# J0 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。也更能享受生命的自由。- L1 M- H2 H# r) C @
「心不开朗就是苦，心境豁达就能转苦为乐。」
% l4 h8 u# |6 n3 L) c T' V公仔箱論壇禅宗特别强调「平常心」这三个字。
: x! t( c0 w: x* A1 @& `tvb now,tvbnow,bttvb所谓平常心，就是指
2 A3 ?1 \! e; q' t o9 ~' B我们非常清楚环境里的是是非非、好坏美丑，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) ^' u1 ^$ P' V7 S' U
对所有现象一目瞭然，但却丝毫不受影响，
2 E! L$ g0 m. I公仔箱論壇即使身处在那样的环境里，也不会随外境起舞，公仔箱論壇/ T, l \; H; B8 u
也就不会受环境里的种种情况影响而浮动。tvb now,tvbnow,bttvb& I/ t& M7 ~5 S
人有了定力之后，就不容易被外在情况动摇。公仔箱論壇1 G! X, X9 h! I8 m k V7 Y- n3 R
能保持身心安定，能把自己的情况看得很清楚，9 l6 d; z6 S! ?, |2 [6 q/ A
对于能做、不能做；' A# L4 i" o9 q6 E
该做、不该做的事，也都非常清楚，公仔箱論壇9 [7 L$ b9 [# ~1 U0 X
这就是智慧。) q. P7 R0 \8 C4 ]9 v9 [
想要让心保持清明安定，就不要心随境转，公仔箱論壇- D, r, R; U$ k$ g2 w% _+ O
「心随境转」是指失去自己的主宰，
2 f7 h2 P9 v- S& p. XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。老是被环境的动态所影响，
& |3 O$ K( C2 [1 l1 ^也就是说，发生状况的时候，
1 x/ |9 b, O- D8 V( K% J公仔箱論壇心不要立刻被当下的环境所动。
8 M6 ]5 d! k$ G- q最简单的方法就是，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 j+ }$ e8 v! t
观察唿吸从鼻孔出入的感觉，
6 w! R* p- G/ wtvb now,tvbnow,bttvb或是观察内心的感受，# g; ?6 b) w5 h7 J* ]6 x
只要将注意力放在身体的感受上，tvb now,tvbnow,bttvb( ?+ y( _ h) O
心情就会安定下来。
( l) `' v, n9 L% s7 x# L8 `; [& ]其实，烦恼心未必都是不好的，
' |) f. g% S# K事实上，它是清明心的基础。tvb now,tvbnow,bttvb) U2 \ g% ~2 I( }
因为，对于有善根的人，遇到困扰时，% b( N' K) J& f& V8 J
觉得这是一种麻烦，
$ l P# H Q& Z0 c2 |% E- V; M希望能够将它转变为宁静、清明的心，公仔箱論壇9 K [) H+ B+ @5 p5 I' f
这时候，烦恼心反倒是一种助缘了。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 y! n* |* p, y- J/ E
所以，
) i1 U; {% x& V" r3 P0 |9 u如果懂得以智慧、慈悲来处理问题，
5 M% ^$ P' F3 ^. v( y; Qtvb now,tvbnow,bttvb心里就不会经常打结，而能清明自在。( h$ g' |3 g+ o( E) U( P
那不管身处在任何的状况中，tvb now,tvbnow,bttvb- A2 T! M8 g8 x+ c6 x
都可以保持平静、稳定、自主、自在的心境。
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( a9 }4 x2 S% [5 e8 p% B闭上眼睛好好的想想，公仔箱論壇' ]9 _% |4 v3 P$ [/ S& B
自己是不是因为心浮气燥，而搞砸过很多事？
* C' j7 T4 y, f( {! w& FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。自己是不是常常被环境、被人所影响？
) B6 y8 A: h ?% d" u自己是不是常常为了小事生气，不放过自己？5.39.217.778 h+ A/ `0 [/ y% }# w8 n
* n. H2 w3 r% `0 }4 d( eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。「心里放不下别人，是没有慈悲；5.39.217.77' D! y" N1 R, U
心里放不下自己，是没有智慧。」5.39.217.773 H; _7 D+ |( Z; Y& {1 I0 q
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發表於 2009-12-8 01:12 AM
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