[冷知識分享] 冷知识 失眠时

hokhok

失眠时，好多人会饮鲜奶或数羊，但结果更难入睡。
" ^- r  H& J' t+ W% nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% w: k0 B3 i; E  R5 j8 r3 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; @# R( b0 ^5 E+ [7 V( q9 |8 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。其实平常人呼吸的原理,吸气短呼气长，下次如想安睡，
- I" _) B3 L+ x: m( n2 |9 ytvb now,tvbnow,bttvb
6 r5 U, G; A" a' d9 P5 o; C; C, k: v
  Q5 f* k' `  A9 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。只要相反原理，吸气长而呼气短即可，在五分钟内会入睡。

70h70h

試試看了，謝謝

sunrisespeed

真的假的?!
/ |, z7 }! T1 ]/ h公仔箱論壇下次我真要試看看~
# o$ v0 T( t' V6 z3 H謝樓主~