[西式食譜] 菠蘿燒牛肉

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材料
. V  n, s; o0 J: W% Y5.39.217.77牛肉（切片） 500克、菠蘿（切粒） 10片、鮮冬菇（切絲） 2朵、金菇適量、甘笋（切片） 10克、洋葱（切碎）半個、大葱（切細段）半棵、蒜茸 1湯匙、韓國麻油少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 @0 [/ o4 s+ Q, W4 m0 P' t

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水晶梨（切粒）/洋葱（切粒）各半個、菠蘿（切粒） 1/4個、蒜茸 50克、薑茸半茶匙、豉油 100毫升、糖漿 50毫升、糖 30克、胡椒碎/甜酒各少許5.39.217.77; w- t/ T7 A' K0 I9 W! l% n
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0 q! I- {. ]! J' P+ s, z公仔箱論壇做法5.39.217.77) j5 [4 c4 e: p3 T& V# Y
1.牛肉用醃料醃 12小時。tvb now,tvbnow,bttvb9 I- v: Y9 F1 v0 @

7 E, @0 K$ C1 z4 `# C5.39.217.772.開大火燒熱鑊，下蒜茸炒香，先落牛肉快炒，下冬菇、金菇、甘笋、洋葱、大葱炒至熟。0 t& o3 t' ^% }9 [. l% |7 L
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3.最後加菠蘿炒勻後，即可放在淋有麻油的碟上即可。
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