材料:
6 V i6 V" |5 t5.39.217.77扇贝3个 + 苹果1个 + 法汁1茶匙 + 黑菌10克 + 菠菜叶与香草各少许tvb now,tvbnow,bttvb/ M# ?: {* l" Z0 d5 D
7 ]! P7 B* P+ p2 Y1 ]. I公仔箱論壇做法:
2 I* w$ ?" u5 M2 c5.39.217.771. 切三片苹果放进烤箱烤3分钟左右,使苹果片变脆。& K, F" G- r# L5 k
2. 把扇贝用橄榄油煎制5分熟后起锅,把扇贝从中间切开,插上苹果片。公仔箱論壇4 ~( `6 Y8 Q3 P3 e/ |7 n
3. 菠菜叶修剪后放入盘中,把扇贝放在菠菜叶上,切一些苹果丝放中间。5.39.217.77- c. ^3 n& ^* A t0 V6 B7 X
4. 把黑菌切碎与法汁拌匀,制成黑菌汁。
( Y" ]; r$ Q) h3 g1 @6 ]5. 上桌前,最后放上香草作装饰。
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