材料:
7 k l) p: X5 T4 a2 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。扇贝3个 + 苹果1个 + 法汁1茶匙 + 黑菌10克 + 菠菜叶与香草各少许
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做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 ~* J+ A2 u9 j9 W
1. 切三片苹果放进烤箱烤3分钟左右，使苹果片变脆。6 b- U( a9 Y; Y4 r8 z
2. 把扇贝用橄榄油煎制5分熟后起锅，把扇贝从中间切开，插上苹果片。
' Y j( V1 i% e5 [* q; }, l5.39.217.773. 菠菜叶修剪后放入盘中，把扇贝放在菠菜叶上，切一些苹果丝放中间。 |8 d# j* T$ H5 T- d5 u0 ~; y
4. 把黑菌切碎与法汁拌匀，制成黑菌汁。tvb now,tvbnow,bttvb9 F/ M* z0 }% s% M7 h% |7 f9 {; z$ p
5. 上桌前，最后放上香草作装饰。3 V" E) s8 m3 y, k3 }9 A1 U7 u
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發表於 2007-12-7 08:55 AM
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