材料:
$ ?# v, M- d- i. x0 t公仔箱論壇扇贝3个 + 苹果1个 + 法汁1茶匙 + 黑菌10克 + 菠菜叶与香草各少许tvb now,tvbnow,bttvb& a: Q& g( x! i9 e$ g
0 a/ H9 U1 S$ ktvb now,tvbnow,bttvb做法：
) Z2 H7 T3 _8 z+ M1 s2 @( z1. 切三片苹果放进烤箱烤3分钟左右，使苹果片变脆。) b/ @8 Y. n$ _; `0 D5 }
2. 把扇贝用橄榄油煎制5分熟后起锅，把扇贝从中间切开，插上苹果片。公仔箱論壇8 p) X* K( p' h% ~
3. 菠菜叶修剪后放入盘中，把扇贝放在菠菜叶上，切一些苹果丝放中间。tvb now,tvbnow,bttvb5 u8 Q3 @) S {
4. 把黑菌切碎与法汁拌匀，制成黑菌汁。
9 C: X) V: Q& i公仔箱論壇5. 上桌前，最后放上香草作装饰。公仔箱論壇6 e; G a; t4 k1 [, K4 K- h
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發表於 2007-12-7 08:55 AM
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