[美食介紹] 食早餐嘅時候，係唔係要配搭一啲蔬菜生果？

hasalso

想問下大家都係食咩做早餐嘅？5.39.217.779 g* Z2 B1 H; X& C! S# k
我真係差唔多日日都係炒蛋、面包、火腿或者係粥
: F; A$ l7 o, z& v1 r/ @. s6 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。我食依啲先會飽0 w9 u0 `& y  t3 S# U
但係都冇蔬菜水果
/ u5 s0 K: h7 I. x& [: a時候耐咗 就覺得好似唔太健康
2 `" J+ A  j) ]* X. s( Vtvb now,tvbnow,bttvb依家做咗人母親 日日都要準備早餐
5 i8 {# U2 F7 Etvb now,tvbnow,bttvb變嚟變去都係依幾種0 [0 @: \5 a" g! f9 L, F9 l# W
但除左依幾種之外我想配搭一啲生果
" y3 t  r8 h, j  c0 U想話蔬果就食多啲 對健康都好有幫助
- \- m7 C4 @0 e: M1 g5.39.217.77而蔬菜 我老公同小朋友都唔中意食
3 \' F) B, X: q# sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。我打算整成沙律配搭一啲生果咁
4 L; _( Z  C4 ~  c- G" ?( p) C想問下有冇負責整早餐嘅媽媽5.39.217.77. ^! I  D- v3 t( D/ Q: E  R3 [
都係用咩生果做早餐㗎？
! m( N( e1 l$ R" NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。又或者可以推薦一啲適合做沙律嘅生果俾我？

unlikely

我真係好佩服日日朝早整早餐嘅媽媽
& L1 c$ W2 g( |2 s: a我經常食麵包當早餐，咁可以方便同慳時間
* ], k" W& `) R! B& `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。我實在冇辨法提早起身, X1 Z+ `. Y4 e4 q, z- A1 ?
每日朝早都會想係床上順多一陣公仔箱論壇& E  k- w0 v; {% s' P  A
根本就唔會想整早餐食

Jlesom

我都會每日都整早餐㗎
4 t1 ~; ]- g. ~2 }但係我有很多材料都係之一晚就準備好
4 Q- }7 P2 U7 atvb now,tvbnow,bttvb朝早起身大概可以喺30分鐘內搞掂 整好早餐. V/ Z7 V$ [3 \; I: K6 Q2 b
主要係小朋友要返學 所以出門之前都要俾佢地吃飽先出發# N  _, u/ k- r+ X
早餐我都係會整生果跟蔬菜
& \9 T8 ^5 e8 Vtvb now,tvbnow,bttvb而生菜沙律會放生果
) v# g8 F7 @0 `; O/ R& N* A( ]平時點心都會係切好哂啲生果俾屋企人食: _9 {7 q# i; p9 i
最經常買嘅係奇異果同火龍果 仲有蘋果1 c6 N5 r0 ^- _& B- S
我會買品質比較好嘅牌子TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 i4 ]1 o5 H3 J7 d
就好似係火龍果我都買King Ping嘅
% k2 \/ F% y9 l7 Y% qtvb now,tvbnow,bttvb生果都是喺Wellcome買嘅，嗰到嘅品質穩定又比較新鮮; k7 l- I+ S) y; R/ a# [3 d
各式各樣的生果都有得賣
/ `( {1 k8 B; t6 @* h食多啲生果可以提高免疫力5.39.217.773 v- \4 o# ~+ j8 b& {
而火龍果入面含有豐富嘅鈣同磷 以及豐富嘅維他命C
# d$ a- }' `$ S4 v" X/ N# I公仔箱論壇唔理係大人定小孩都好岩吃/ r4 D5 @3 m& m2 k
如果比較中意食軟啲嘅火龍果 就買紅肉火龍果TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ H9 c6 H/ R8 F. w. V$ Q
如果中意食脆啲嘅就揀白肉火紅果
( ?6 c% u. m' Y4 d5 }兩種果肉嘅口感都唔一樣
4 M9 n* N/ J+ W2 ?$ ]/ CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。奇異果同火龍果仲有蘋果做成沙律或者榨成果汁都好適合7 M) z) ?  v- b' s5 m) ~
放埋一齊食 真係好正

Taeelo

我都係食粥、腸粉、蘿蔔糕或者炒麵，仲有油炸鬼
- W7 v  f( }2 {+ O6 I& l公仔箱論壇我有時候會食西式嘅早餐5.39.217.77% o( w' M! F1 m- D: q
配個鴛鴦或者檸檬茶TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# E6 D7 i9 _; j! K" Y$ p/ q' y8 v
放假嘅話就去茶樓食早餐5.39.217.77* [+ s+ i7 B$ b0 a
但我嘅早餐沒有吃生果嘅習慣

hasalso

蔬菜水果平日真係食得好少公仔箱論壇& k9 ], ]& o2 L5 t
咁樣長久以嚟對身體都唔係咁好
4 g# Q* q; z, }tvb now,tvbnow,bttvb所以先想整多啲蔬菜或者生果TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 r( E3 q! F5 _* r  p- E
我會去Wellcome睇下有啲咩生果係適合做早餐嘅
% o# f- _0 E: a8 M. D* a( q多謝

Calvin0716

早餐食生果？ tvb now,tvbnow,bttvb! b0 j, L( C& Q8 T
我早餐都係食麵包就夠公仔箱論壇6 [# U5 S" P$ [' }, ?  k/ l
又可以慳錢
- N7 ?% O: a, {  q) b如果早餐食生果嘅話
) R; J3 G2 U' }* A: Q, H5.39.217.77一個月嘅開支一定好多