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2 ?* ?. f" o0 A! q1 otvb now,tvbnow,bttvb【材 料】
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& B; P! N4 |, }$ s0 b' v, \3 I6 A7 I2 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鱈魚 1片
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) z- R3 y V2 U# y白飯 1碗5.39.217.77( u, y# b/ \5 E0 W4 n7 ?: D
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辣椒 1條
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蒜頭 5粒
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青蔥 2支
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- y) I8 H4 M! K# ~8 j7 v' {薑 5公克5.39.217.77, O/ V- b0 C; H% {3 G! y% i" M
( R. `: R+ J7 e5 r; O) I0 A& |【調 味 料】公仔箱論壇; y4 C/ I3 z; N( P
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米酒 2大匙
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6 U# ^, r- X6 N) I% Y( G5.39.217.77豆豉 1大匙: s3 S7 ?" y) q" J) _( M$ l7 ]6 o
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醬油1大匙
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香油 1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; v- H/ k; |) {( h
4 Q6 C2 c, Q4 R! [5 Otvb now,tvbnow,bttvb雞粉 1小匙) K% ~3 x7 o" n/ E8 s* \
/ S( g3 K& D7 k& T5 Htvb now,tvbnow,bttvb水 1/3杯9 n. t3 Q4 f6 V( O# ?
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【做 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 f" @/ @/ ^8 t" N1 a
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1.將鱈魚放入盤內，加上少許蔥段、薑片、米酒（份量外），放入電鍋中，外鍋加入2/3杯水蒸至開關跳起取出備用。5.39.217.774 }; v% E. N8 B; ?
2.將辣椒、蒜頭、青蔥和薑剁碎末備用。0 y! i$ Y: H0 E5 N2 Z+ H3 v, v$ s
3.取一個平底鍋，加入一大匙沙拉油，放入作法2材料和所有的調味料以中小火爆香。tvb now,tvbnow,bttvb+ [4 Q* \% f* I, P; q' R
4.白飯裝入碗中，將作法1放在飯上，再淋上作法3的材料即可。
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發表於 2012-3-11 03:30 PM
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