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食材2 I- P& t& x I8 N, i, M
豆皮.....3片! L' `! `6 R0 e
枸杞.....少許
0 e; n& T# v, Z) {5 }1 X8 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。高麗菜葉.....12片; l* V6 z/ s9 w6 H1 y
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5 j5 D2 p8 E5 B' ~- ^) G0 f! FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料
( j0 _! ?1 {8 t& o; mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜蓉醬.....一匙
; x# g# D/ [0 W! gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鰹魚醬油.....適量tvb now,tvbnow,bttvb9 s$ q1 o3 s# Y" Q# R
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* e4 N4 R" H! h! l% a$ i2 Z5.39.217.77作法公仔箱論壇. @+ `' Q( R/ L0 b' Y: X5 V+ p
1. 將高麗菜的菜心整顆取出後,放入水中泡洗約5分鐘
/ G/ a$ M9 T4 X n! ptvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& R/ t* @* ]+ G3 ^0 O6 N
2. 高麗菜會自動一葉一葉剝落再次洗淨,準備一鍋熱水川燙高麗菜葉(一軟就取出放涼)tvb now,tvbnow,bttvb3 `2 S C4 u3 u- P5 y! s
5 c! L5 l2 M7 F% s6 A) Btvb now,tvbnow,bttvb3. 將撥開豆皮,放入鍋中乾煎至2面外皮酥酥即可一切四公仔箱論壇* I. u$ Q$ y6 O" U4 u
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4. 取一高麗菜葉放上一塊豆皮捲成高麗菜捲,6 t4 l; G4 S( W, w4 G
+ O1 |6 F3 Q2 Z$ F( X) T5 [公仔箱論壇5. 電鍋外鍋放約0.6杯水,將高麗菜卷放入蒸熱即可取出,TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 b4 A9 a9 ]7 a
1 A5 r/ ]9 k+ p4 a8 I( T% M公仔箱論壇6. 對切後擺盤,調味料調勻淋上TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* X" W% D/ R& @
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沒蒜蓉醬改用新鮮蒜末即可公仔箱論壇* H- s$ F. f' x- @; {2 ~# \) Q
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沒日式鰹魚醬油改用一般醬油加水與少許糖調勻
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7 w7 b( [; E4 J# @, M" s/ S, T5.39.217.77沒枸杞改用辣椒擺盤點綴tvb now,tvbnow,bttvb! m! E. f; K! Q) Z
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發表於 2015-12-14 05:22 AM
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