材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ q% L/ U0 v! x) T3 `+ i6 m
八角.....4粒公仔箱論壇 I: n$ F" {9 D; ]/ L# C; I5 q' z
桂皮.....1塊
! }* `# z3 x/ W4 p& g) w3 V; d# X草果.....2粒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- z8 S: Y. {! j! Q1 M. f+ M5 o) X1 W( F
水.....1000㏄tvb now,tvbnow,bttvb2 s, q1 O- Y; a% p8 l* A
花椒.....5公克8 U7 W2 X' h+ V+ T$ L1 m
薑粒.....20公克
6 `3 ?0 ]3 V8 n' n3 \tvb now,tvbnow,bttvb綠茶.....30公克+ k% J3 c/ N* n* Z
牛腩.....700公克
% \* ^! d" \4 n6 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb5 o7 M, d m# u; ^5 Q2 z# _* W
# O q* q; g# r& g6 ^. S, mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料
: z. r( f% j5 ~+ _- Y1 ~5.39.217.77鹽.....1茶匙
# s+ J- W D# {' B8 O糖.....1茶匙
" ^" l+ G( |( { o% \0 _5.39.217.77紹興酒.....1茶匙5.39.217.77+ {1 z w2 p; \# Q1 y; P5 x# \
4 N4 o) I8 Z; Z$ f9 g$ S5.39.217.77- I' l/ _% t) |9 h3 e1 G; l3 c' [8 I
作法公仔箱論壇5 G2 e2 @% t# I4 ?6 z0 l2 O
1.牛腩與桂皮、草果、花椒、八角以小火同煮1小時後，取出牛腩切塊備用。5.39.217.776 U. o% h4 n5 Y$ z2 u0 v9 \" `: g
! \ L4 {8 {) V( L5.39.217.772.鍋中入油燒熱，放入薑粒、作法1的牛腩塊以小火炒香，再加入水、綠茶與調味料，以小火續煮約30分鐘至爛熟即可。% P }2 i4 M J7 P5 s5 ^$ d3 P
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發表於 2015-12-13 01:56 PM
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