 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ \3 ~ M: L2 M9 R3 t; w" h
tvb now,tvbnow,bttvb4 o- v- B3 Y. B: r
6 x3 J- {+ ]. i1 e' a. f6 Xtvb now,tvbnow,bttvb
. [4 o$ v5 ]1 m7 l: Q/ t- nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料
0 k( o, p1 m9 @, a) N# otvb now,tvbnow,bttvb牛油果 1個、檸檬 1個、乾牛至 1湯匙、洋葱 1/2個、番茄 4個、發達芝士 150克、黑橄欖 50克、生菜 1個、麪包 1/2個、紅酒醋/鹽/胡椒粉/橄欖油各適量公仔箱論壇, \6 i$ G9 t% Z5 ]
" D2 A$ g" m( Etvb now,tvbnow,bttvb
+ O( G3 @* Y8 b2 k5.39.217.77做法) }& q& a. {/ c
1.將麪包撕碎，放入平底鑊用慢火烘至脆身微焦後盛起。
. V2 W3 Q7 H0 i n, W, O
' y$ b9 O) }3 e' Z* i公仔箱論壇2.檸檬刨皮後，榨汁拌勻；牛油果開半去核後，將果肉刮出切粒，拌入 2茶匙檸檬汁略醃；洋葱切薄片，加紅酒醋、鹽及胡椒粉拌勻略醃；番茄及黑橄欖切粒。
- I) l7 A6 Y8 t* B+ l: i4 u
, f/ y( w; g8 e& J6 M9 Dtvb now,tvbnow,bttvb3.將乾牛至拌入剩餘檸檬汁，倒入三倍份量橄欖油，再加鹽及胡椒粉調味。tvb now,tvbnow,bttvb- s1 N7 @+ A* r) S. X, y
5.39.217.779 k, T; [( u) k4 W* y5 \2 _, W
4.然後加番茄、黑橄欖、牛油果、生菜及洋葱拌勻上碟，最後灑上已烘香的麪包及芝士即成。+ R# a& E# I" I. H) G2 y, M" z4 y
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 I8 g1 A, \& r$ k* f6 O! M/ o
# u$ W1 i' {- e+ q
) ]8 i& |8 i$ v7 G6 j5 L公仔箱論壇 ; x. ?4 y D7 p6 E/ h
牛油果切粒之後，記得加少許檸檬汁略醃，這樣可防止牛油果變黑，上碟時就更美觀。 |
發表於 2010-4-9 06:48 AM
| 