准备材料：公仔箱論壇" U8 @2 A4 a* H, w8 ?8 n; C
鱿鱼、青椒、洋葱、葱沫、蒜沫 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( p9 r! E9 z+ @. K+ V* N9 @
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+ D; L& S9 t* E0 G, @2 `8 [) X公仔箱論壇调料：
- q; I, c8 q' m5 S ]# Z5.39.217.77韩国辣酱、大喜大牛肉粉（用鸡精代替也可以）、黑胡椒粉5.39.217.77% \ H# }2 l! Q, G$ p& g' u
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7 F3 ?+ t- ^3 H/ ^5 \3 L; Q制作方法：- J' O1 X8 c M
1.用开水先将鱿鱼烫一下，防止炒的时候出水
! a0 |) z; r( o! H公仔箱論壇2.捞出后放入青椒、洋葱、韩国辣酱、牛肉粉、胡椒粉
- |" b8 Y5 U9 s& `4 e5 h+ G3.拌匀; e/ {2 R* d4 |# S" ]( Q) ^
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然后放到油锅里翻炒
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發表於 2008-12-9 07:12 AM
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