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[健康資訊] 脫髮要補哪些微量元素

人體內含量甚微、低於體重0.01%的那些元素,被稱為微量元素。微量元素在體內的含量雖少,但對人體健康卻起著重要的作5.39.217.77$ G# m  e0 a' N
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用。它們作為酵、激素、維生素、核酸的成分,參與生命的代謝過程。下面是與頭髮生長髮育緊密相關的幾種微量元素︰
  O9 A0 ]$ r! b; n# Ctvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 U+ y2 J2 r" w0 n2 b# B( c
    1.鋅(Zn)
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" X1 ?+ V  k* {! q. }2 X' ?! t: Q# utvb now,tvbnow,bttvb  鋅有廣泛的生理功能,它是300多種酵的必需因子,在核酸合成、蛋白質合成和結締組織的形成中起著重要作用。
8 A$ b  f" ]# u" y# @: Q" cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 o! t* j2 N; r: K; h; Q& C
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鋅攝入不足、對鋅吸收或利用受損,以及某些鋅代謝性疾病皆可造成鋅缺乏。經研究證實,鋅缺乏者會出現頭屑過多,而嚴重缺鋅
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- D* R' k0 P( {; f5 Z公仔箱論壇時蛋白質合成受損,頭髮生長速度減慢,可形成白發或頭髮生長不良。
( p. H7 c& S) p, P5 w1 ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% E3 O$ E) s7 q3 h& ]  @! ~  l3 S$ ]  2.鈣(Ca)
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5 N# s2 _6 w' v3 Otvb now,tvbnow,bttvb  鈣是人體中最豐富的礦物質,對心臟、神經、肌肉、皮膚、毛髮、骨骼和牙齒的健康極為重要。灰白發一般是由於鈣含量偏低。公仔箱論壇3 }! m5 \# O- P7 {- `6 a6 p
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  3.鐵(Fe)公仔箱論壇$ u! q1 n2 ?) C7 I( m
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  鐵是體內幾類基礎代謝過程必不可少的輔助因子,是全身輸運氧的血紅蛋白的必需組分,含鐵的酵在輸運中起著重要的作用。  B" X- l) a0 `; I( Y/ l# W

8 R" v7 o  B( T8 H1 h/ D9 KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。經研究證實,缺鐵輕則使毛髮生長受阻,重則引發斑禿及大面積脫發。
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  4.銅(Cu)
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  銅是許多酵的必需成分,有助於促進鐵的吸收、維持心血管系統的完整性和正常的免疫功能。頭髮銅含量降低表明可能存在銅
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+ H. r5 L3 G$ r" A6 B3 h  u缺乏。成年人在正常飲食情況下不致引起銅缺乏症,但在腸道營養吸收利用障礙、腎臟病變等狀態下可能會出現銅缺乏。經研究証: B& a* ~( z0 ^5 q9 U+ P7 m

0 O9 A* i& E. p/ _實,缺銅可使毛髮枯燥變黃。tvb now,tvbnow,bttvb1 N8 n' y0 Y3 T! v( O( I7 ^1 y

5 f( A- B) h4 x& H  醫學專家重要提示,無論是脫發(斑禿或脂溢性脫發)、白發,在治療過程中千萬不能忽視微量元素這一重要指標。那麼,對
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* W8 U! ]3 v4 p. m5.39.217.77於那些療效顯著且富含頭髮生長所必需的微量元素的治脫產品,人們該如何正確選擇呢?公仔箱論壇6 `( Q3 q: r: s+ J- u8 X4 w" l

1 v- ^6 G7 B0 p# Y8 ~$ d: _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  臨床上應用了20余年的治脫純中藥“紅花牌”養血生發膠囊,以古方“神應養真丹”為源方,能滋補肝腎、益氣養血、生發烏發,被5.39.217.77/ t2 c& N9 E7 \7 J
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現代臨床廣泛應用於斑禿、脂溢性脫發、營養性脫發等多種脫發的治療,療效顯著。該藥可有效改善頭皮局部血液循環,補充頭髮( a* b1 y% l% t3 ?

4 f: {+ N( R* Q4 G* O, x0 TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生長所需的大量氨基酸、維生素和微量元素,養血補腎,調節體內激素水準,激活萎縮的毛囊,從而促使毛髮生長。9 C: x: j0 r: R/ C- A0 b

: W$ k8 d+ i" r1 [3 o  同時,現代研究還證明,方中的何首烏含有18中氨基酸,總氨基酸的含量與西洋參相近,其中谷氨酸、天門冬氨酸、精氨酸的
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$ t0 r, G, b9 O' w! P% Z0 ktvb now,tvbnow,bttvb含量最高。它還是一味天然的補鋅良藥,其含鋅量高達42.1毫克/100克,高於一般中藥幾十倍。該藥中所含的多種人體必需的氨基
# a& a7 z* A8 ^% h% kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ C1 ~/ ]( T2 x. J+ f4 s5 E
酸、維生素A、B、C和微量元素鈣、鋅、鐵等,既滿足了頭髮生長所需的各種營養,同時能提升人體免疫力,抗衰老,長期服用還
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能健體強身。
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$ m- K! Z; K' }( `" I' k& [  另外,防治脫發還要注意保持飲食中的營養平衡。而有益於健康的飲食應該是維生素、微量元素和礦物質含量豐富,而飽和脂; z4 W  i0 D- A% ~
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肪酸含量低的食物,如綠色菜蔬、水果以及蛋白質含量高的魚、家禽、瘦豬肉和牛羊肉等。現代營養學已研究證明,應多吃動物肝
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臟、蛋黃、黑芝麻、核桃、黃豆等,以補充鐵、銅等礦物質,防止引起頭髮過早變白、變稀;對於頭髮脫落過多應注意補充蛋白質5.39.217.77( F8 s: m9 p) u4 t# b, T
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以及鋅、鐵、鈣等多種微量元素,如黑豆、蛋、奶、黑芝麻等食物。因人適量的補充微量元素,也是護發防脫的有效方法之一。
thanks
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thanks a lot !! 平时多注意!
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