【材料】* L- f) P% k7 L D) x2 H5 g0 _
蝴蝶麵三十公克
/ z B! M+ o( j5.39.217.77日本南瓜四分一個
6 r# s/ k F+ v9 x- K, J, HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蕃茄四個(細)
$ K7 d5 \# k7 {* t5.39.217.77雜菜一湯匙8 a; B# K; ]$ u7 \6 A7 `+ \% _4 H
蒜頭二粒(切粒)
/ O" Z, d% q$ M5 V* G5.39.217.77洋蔥四分一個
; w i7 P1 C1 v7 l幼鹽半茶匙5.39.217.77" i* j% \* I$ K9 N" Y8 I1 I
胡椒粉四分一茶匙
, F3 o9 {( M0 d3 F2 Htvb now,tvbnow,bttvb意大利香料半茶匙
7 \' e# n6 ? F! U" I7 M1 x3 ntvb now,tvbnow,bttvb青雞湯四分三杯
% e* z5 _5 M- o7 T! B: X2 atvb now,tvbnow,bttvb橄欖油三湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 v6 w- {6 \! L
8 R; m: ^. F) i+ q【做法】
, R [% f. Q% m1 R7 o(一)先將大蒜、洋蔥去皮洗淨切粒;番茄洗淨去蒂,切粒,待用。
2 |1 i. \$ t& u i) o; ~tvb now,tvbnow,bttvb(二)南瓜削去外皮,洗淨切粒,用滾水燙六分熟,待用。
* i' m+ k+ m: P6 d, U(三)蝴蝶麵入滾水中,以大火煮十二分鐘取出,瀝乾。tvb now,tvbnow,bttvb# h3 { Y( H# m0 S- k6 q
(四)鍋入橄欖油爆香蒜粒、洋蔥粒,再入南瓜粒、胡椒粉、義大利香料略炒。公仔箱論壇" D, a' }' y1 }& N2 V8 p7 K
(五)然後倒入雜菜、蕃茄粒、鹽、清雞湯煮沸。2 d; l; J( N. \
(六)最後加入蝴蝶麵煮開,即可盛碗。 |