[健康資訊] 九大饮品帮助你预防秋季感冒

咖啡愛奶茶

秋季天气变化异常，是人们最容易患感冒的季节。下列“九饮”能增强人体抵御“外邪”的能力，晚上睡觉前饮用，可以有效地预防感冒的发生。

% q: n$ a1 j+ Q# [* i公仔箱論壇

九大饮品帮助你预防秋季感冒（图片来源：资料图）

公仔箱論壇0 x' Y0 D# p4 W
    1.葱白饮：大葱白100克，切碎煎汤，趁热饮。
& }6 e+ C* t: Htvb now,tvbnow,bttvb    2.姜茶饮：生姜10片，茶叶7克，煎汤，趁热饮。公仔箱論壇8 Z: q/ ~; Q7 @7 A9 S& X: P
    3.菜根饮：大白菜鲜根200克，切片煎汤，趁热饮。8 E9 P, K5 ]" r& A- G

9 ^5 F# i  J7 a2 i   4.姜枣饮：生姜5片，大枣10枚，煎汤，趁热饮。
. C& P! w& I* r    5.萝卜饮：萝卜适量，切片煎汤，加食醋少许，趁热饮。公仔箱論壇! c1 T1 W  g: O  `/ N! h& O
    6.三辣饮：大蒜、葱白、生姜各适量，煎汤，趁热饮。
+ {: k  v% Y( g. K8 z
) V9 D6 n. |: _: f% eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 7.姜糖饮：鲜姜末3克、红糖(或白糖)30克，开水冲泡代茶饮。' \/ R/ [' e2 l/ M
    8.桔皮饮：鲜桔皮50克，糖适量，开水冲泡代茶饮。