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[中式食譜] 解毒清热 香茶叶鸡汤

  做鸡汤时,放入一小撮茶叶(用纱布包好)或者待鸡汤做好后兑入大半杯极浓茶汁,鸡汤会更清香扑鼻。
7 x& W' S1 w+ ^, v4 H3 a  选料:
' U- R0 G  L! j" i" N9 S7 M  1、炖好的茶带甘味,而泡的茶带香,配上鸡肉,汤水鲜美甘香。茶叶可撤去,也可咀嚼尝其甘味。
" l6 A' U9 N3 E  s  2、铁观音可在超市买灌装的,也可在茶叶铺购买。一般茶叶铺的较为新鲜。一斤价格从几十至上千元,甚至几千元不等。一般我们可以选择两三百元一斤的,无论色、香都已不错。因为太差的一喝就能喝出来,但上了几百或者上千元一斤那些茶,普通人轻易不能喝出其间的差别。
. R" _7 J0 f" `% d& ^. d- Ytvb now,tvbnow,bttvb  做法:
2 h6 [2 q) k' Z7 H+ a: @1 l5.39.217.77  1、洗净宰好的光鸡,斩件,氽水捞起;公仔箱論壇8 x! w/ l7 C: ?9 y
  2、取15克茶叶放入茶杯,淋入热水随即倒掉,是为洗茶;5.39.217.779 N) l- d; b' |! }: Y
  3、煮沸清水,倒入大炖盅,放入鸡块和洗好的茶叶,隔水蒸3个小时,调入适量的盐。5.39.217.77( F8 ^1 _8 r3 H4 A3 ]# `. n! x' w
  4、剩下的15克茶叶同样先洗一遍,放入汤里,待泡好即可品尝。0 P  p; l1 m5 T  n3 V$ k; B
  功效:益气,补虚,消食,利尿,清心,解毒清热,补而不燥。
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