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- Y1 D+ X: ^% {# n* v材料：
; y4 {6 A6 A( j/ M. n4 C1 i* j5.39.217.77草菇粒/小蘆笋/番茄粒/粟米粒各 8克、豆腐粒 38克、雞蛋白 1隻、素上湯 1碗、生粉芡 1湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# T) S6 {: m9 e7 }
# s4 [8 ?1 h' M% F. r7 g! z調味：5.39.217.778 j' s7 y5 a0 |
鹽/糖/素食雞粉/胡椒粉/麻油各少許
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做法： M% O) g& `9 E2 m4 k
1.將草菇、小蘆笋、粟米粒及豆腐粒汆水，然後盛起。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: c/ |! o- X% g# I9 n! }
' H/ L6 ~/ \5 F' R5.39.217.772.燒熱鑊加入素上湯，放入所有材料及調味料煮至滾起，埋薄生粉芡推至稠身，淋上蛋白推至有蛋花即可。: `0 E5 ]6 L5 r ]: O4 y
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素上湯可用適量甘笋、 1個羅漢果、適量冬菇椗及 10斤水熬成。
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發表於 2010-5-21 06:44 AM
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