[中式食譜] 芝麻海带

咖啡愛奶茶

　　芝麻＋海带
, t4 q8 a( F' R　　作用：美容，防衰老。+ o6 x: e( c9 H$ ^: [* B) i) Q; i
　　原理：芝麻能改善血液循环，促进新陈代谢，降低胆固醇。海带则含有丰富的碘和钙，能净化血液，促进甲状腺素的合成。同食则美容、抗衰老效果更佳。