[冷知識分享] 30 分鐘內快速減輕病痛的方法

頭痛tvb now,tvbnow,bttvb3 u, s0 Y5 r5 Y* k+ O
公仔箱論壇7 q4 M* j( o' Z) F2 f" Q$ t( Q
熱鹹檸檬茶) f3 ^3 a- ^" S" c  Z
新鮮檸檬切1~2薄片，放鹽巴1公克，在沖熱開水一杯，趁熱喝。如果放冷了就會變苦。熱鹹檸檬茶能順氣化痰，消除疲勞，飯前飯後都可以喝，不會傷胃。連續喝到舒服為止。公仔箱論壇$ l: ?3 h2 ?, a

蘋果茶
一個蘋果連皮切成薄片，加6碗水，煮開後，再以小火煮3分鐘，去渣當茶喝，每天喝，連續十天。
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熱梅茶
每次用5個醃紫蘇梅或紅鹽梅，沖熱開水500cc，攪扮5分鐘後再喝，早餐與晚餐後各喝一杯，連續2個星期。梅子有收斂作用，對頭脹痛的人，有明顯的幫助。

紅糖薑湯7 W) b% d0 ~4 P1 ]$ H+ G
3公分長的薑兩三塊，拍碎，加2大匙紅砂糖煎湯。一星期吃三回，連吃2個月。tvb now,tvbnow,bttvb* x- c4 q: e4 D) A0 i" [
生薑含有薑辣素，可使心臟加快跳動，擴張血管，血液流動變快，讓全身熱起來。紅糖，味甘，性溫，能緩解疼痛、行血活血。但喉嚨疼痛時則不可服。

眼睛酸痛、疲勞5.39.217.774 W- O9 }' P0 h! w
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枸杞茶5.39.217.77, X& k. j/ X8 N& F' _
枸杞十幾粒，加熱水沖泡，早餐與晚餐前各喝一、二杯，連續喝三個月。枸杞子，味甘苦，能滋腎、強壯筋骨，養肝、明目、潤肺和生精，幫助記憶。

菊花茶5.39.217.773 j7 U. C, e5 \, |; T9 k
每次用5-6朵菊花，以熱水沖泡午餐後喝一杯，喝的時候可加一點蜂蜜，味道更好，連續喝三個月。

菠菜、芥藍菜、地瓜葉
一星期吃3回炒菠菜或芥藍菜，連續三個月。菠菜可幫助人體維持正常視力和上皮細胞健康，防止夜盲。芥藍菜寒有豐富的維他命A、C、蛋
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經痛
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紅糖薑湯- U/ z( H/ G5 w( t# p7 G
　
紅糖紅豆湯
半碗紅豆先浸泡2小時，水6碗，再放入電鍋煮熟後，加入幾大匙紅糖。每天吃一碗，連續二個月。紅豆含有豐富的蛋白質，澱粉、鈣、鐵和維生素B群，能清血、通便、利尿與消腫。

豬肝湯公仔箱論壇, T: _- J9 `8 J2 M
豬肝含有豐富的鐵質，每天午餐吃一碗，連續二個月。
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公仔箱論壇6 O' }5 F: U. J+ O- ~* b( l1 d
腰酸背痛- I$ H; c) W0 x) N

糖炒栗子

蓮藕排骨湯公仔箱論壇* Q  \) r# J3 h/ N: t9 B, E6 V) u1 \
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九層塔蛋

白葡萄乾5.39.217.770 u) {: R; Z5 l; E
白葡萄乾有增加力氣，記憶及除筋骨潮濕、麻痺等功能。

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皮膚不良tvb now,tvbnow,bttvb, E, E, \4 J, b5 w+ \
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玫瑰花茶5.39.217.77  M- f$ S: X, R* k7 m# ^2 T
玫瑰花能清血，養顏，一輩子都能喝，但玫瑰花有收歛作用，便秘時不要喝。  c( X9 q: m/ e6 {

清苦瓜湯5.39.217.77" Z0 _% x  s2 B
一條苦瓜不用去子，切成薄片，煮湯加任何佐料。一星期吃三回，連吃3個月。苦瓜能治煩熱消渴，滋肝養血，清心明目及壯陽。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' p+ ]' Z: k5 ]" r% p0 v8 i

薏苡仁茶
買磨好的薏苡仁粉，每天早上用一匙與熱開水沖泡，加一些冰糖喝，連喝3個月。tvb now,tvbnow,bttvb. x( |% N; ~8 e1 C, u; ?
薏米含有豐富的蛋白質、脂肪、鈣、鐵和維生素B群，能健脾去濕、消炎、排膿、利尿、消腫與美容功效。7 l( t8 d. M( L( }

枸杞茶tvb now,tvbnow,bttvb% n; e7 Z( G0 s% ^8 V3 f

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口臭
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熱梅茶tvb now,tvbnow,bttvb( O# s+ q$ L; \4 O; l2 t+ M4 D/ F; B
　
玫瑰花茶
　
普洱茶tvb now,tvbnow,bttvb1 l) m6 `) E' O, C: U2 v4 H
飯後喝，因氣其味濃烈，對於因腸胃濕熱引起之口臭特別有效。公仔箱論壇. F; a7 j$ C4 k7 _1 v
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陳皮乾
飯後細嚼慢嚥二片，連喝2個星期。陳皮性溫，味辛、苦，能消脹氣，健胃，化痰鎮咳及促進食慾。

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便秘5.39.217.77- _0 G$ u0 R% ~3 y( }. u4 r* o

熟香蕉

核桃3 t' K( t1 H6 U) u" M) }+ n

柚子、葡萄柚TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, r4 d/ ^: O% B8 L6 @* n
午晚飯後，吃半個或一個葡萄柚，吃到通便順暢為止。3 I  r& y( q  I6 v

地瓜飯
地瓜，味甘性溫，能滑腸通便，健胃益氣。含有較多的纖維素，能在腸中吸收水份增大糞便的體積，引起通便的作用。5.39.217.772 w9 V# ?4 j/ x5 Y7 B- A

糙米5.39.217.77( K* N. H, t5 t7 p$ ?% z, B
糙米含有豐富的蛋白質、澱粉、維生素B1、A、E、纖維素、鈣、鐵和磷等礦物質，其中豐富的纖維質有助排便。

蘋果# C$ q. K2 s* O9 L) ]2 H9 Y
蘋果裡的纖維，能使大便變得鬆軟，便利排洩。另外蘋果裡的有機酸，能刺激腸子蠕動，有助排便。

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rose08