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日本米 150克、車厘茄（切半） 6粒、洋葱（切粒） 30克、葱粒 1茶匙、煙肉（切粒）半片、南瓜（切片）/豚肉薄片各 200克、西芹（切條）/紅椒（切條）各 40克飯
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茄汁 1湯匙、鹽 1/2茶匙、豉油少許南瓜
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鹽 1/3茶匙、咖喱粉 1/5茶匙、牛油 1/2茶匙、小辣椒（切幼粒）半條、橄欖油 2茶匙豚肉
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8 q5 g1 L! r. V) B4 J0 L調味料
' w/ L* G o+ d: h, {7 Y- Z公仔箱論壇鹽 1/3茶匙、胡椒粉少許
9 m1 j! M" Q* }. e- jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 t9 P$ b* ]: B6 E+ p: b8 U
; O) a2 o3 W A, ^; L$ h7 Y6 K4 btvb now,tvbnow,bttvb做法
/ p0 U. H, C1 I2 h1.把米洗淨瀝乾，加入調味料拌勻，放入飯煲內，注入與米相同份量的水，加入洋葱粒、煙肉粒、葱粒、車厘茄拌勻。6 v' S6 {( o- r
0 Z' ]) `3 P! ~) s( L4 D公仔箱論壇2.錫紙上放南瓜片，下調味料拌勻包好，一同放入飯煲內。
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' n9 \( D7 H8 s2 b( u4 o; RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.豚肉片灑上鹽和胡椒粉，鋪成約長 12厘米，放上紅椒條和西芹條捲好，用繩或保鮮紙綁好放入飯煲內。
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# c: J5 D; R! R4 y1 |公仔箱論壇4.按飯煲掣煮至飯熟，便可一併將（ 2）和（ 3）取出上碟。
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發表於 2011-5-21 06:20 AM
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