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6 o% S" t# y* w印象中，瓜類是一種頗悶蛋的食材。除了冬瓜因為冬瓜盅而比較「精彩」外，其他的實在想不到什麼新的吃法，所以當香港新起點烹飪導師胡楊珍用以魚翅瓜設計食譜，自然覺得很新鮮。今天由她示範第二款用此瓜製作的食譜。上次是炒的，這次是涼拌，涼拌的做法是先蒸後刮瓜肉成絲，加上果仁碎拌吃，不失清爽。公仔箱論壇% v1 \1 @) p1 Z" _' k7 ]) Z
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材料﹕
0 e# B0 q% d0 n9 Y( e) Utvb now,tvbnow,bttvb魚翅瓜 2杯、已烤果仁碎 2湯匙、紅蘿蔔丁 2湯匙、青葱 1湯匙
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調味料5.39.217.77) z1 U$ Z3 z& v3 T2 a4 h
天然醬油 1湯匙、天然蜂蜜 1湯匙、檸檬汁 2湯匙0 M d4 x1 `# a3 P$ n$ A& x# A% M
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製法﹕公仔箱論壇/ `+ m# _4 U0 ^ \! V$ G
1.魚翅瓜清洗外皮，切件，置蒸籠中蒸10分鐘，取出後用叉子刮瓜肉成絲，瀝去水分，備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- n; i/ b5 G; U2 y0 C
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2.除已烤果仁外，把其餘材料和調味料放置容器中混合均勻，灑上果仁碎，置冰箱中待冷，即成。 |
發表於 2011-5-18 09:10 AM
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