材料
8 F5 d- v) m* u8 `, L+ X7 ?公仔箱論壇燕窩/黃耳(切絲)/竹笙(切段)各 35克、蘆薈 80克、雞湯 600毫升、蛋白 2隻公仔箱論壇% p) P9 @, s8 Q) j
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調味料
* R; q' V3 x9 H1 g" J鹽/糖各 1/4茶匙、白胡椒粉少許、生粉水適量
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% e. j9 }0 [; v0 P5 vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. l( r# V( X. [
做法5.39.217.777 y8 k5 X- ^+ I" a" t
1.燕窩用清水浸發 3小時後,汆水,盛起瀝水備用。
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2.蘆薈切兩邊,起皮,將蘆薈肉切絲。
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3.燒滾水,下黃耳絲、竹笙汆水,盛起;放入蘆薈汆水盛起備用。
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; s9 l' x$ J, r2 \4.將雞湯下鑊,大火煲滾,加入黃耳絲、竹笙、蘆薈,再下鹽、白胡椒粉、糖調味、以生粉水埋芡。
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5.轉細火,放入蛋白拌勻,最後加 3/4份燕窩拌勻,盛起,放上餘下的燕窩即成。 |