材料
5 m- z% F; _; W$ \" TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。海蝦(去頭去腳) 250克、黃沙蜆肉 100克、板鴨(斬件) 1/4隻、杞子(浸軟) 6粒、芫荽葉 6片、牛油 15克、雞湯(煮熱) 1公升、生油少許
/ }0 n" I! P0 X, u8 B
3 Y" z/ L3 }& Q4 n! b5 I: _公仔箱論壇調味料! H+ p, k& ^) F6 o f! M' @+ C
鹽/雞粉各 1/2茶匙、糖 1/4茶匙
3 g8 ?' S2 P! C0 K$ B. Q5 c3 B( Y
& a- h8 U3 q `
1 Q6 I9 x5 q$ H; \1 j% r DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法
9 K5 Q3 C) \) Y" y公仔箱論壇1.預熱焗爐至 160℃,放入板鴨焗 10分鐘備用。tvb now,tvbnow,bttvb8 v2 g* g# n1 M. M- {- ]
I7 a M/ t' @* ?0 i( o7 U9 h5 S
2.開大火,燒熱鑊落生油和牛油,放入鮮蝦爆香,用鑊鏟壓碎,轉細火炒香。0 R+ z5 a) S8 @: s+ F$ L
Z! G. j" e) I5.39.217.773.接着轉大火,分數次加入雞湯,煮滾至收乾一半汁料,隔去蝦。8 m% m. W4 X1 B; [( y
% ?% v( D% s. s9 o
4.開大火,湯中加入板鴨件、黃沙蜆肉、杞子、調味料,煮 2分鐘熄火,上碟後加芫荽葉即可。" Z' c/ x) H" c _* _6 F
tvb now,tvbnow,bttvb$ }/ c+ N7 J, ?9 I* @5 c4 K
% h! _& x5 U; U) r0 i
貼士
' B; @, S0 y$ G: C' ptvb now,tvbnow,bttvb板鴨放入焗爐先焗,可去除油膩感和更突出板鴨香味。
9 _7 V2 ?# z/ |4 w$ y4 q, LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |