【早安健康／陳芃澄編譯】吃口香糖、拼命刷牙，嘴巴異味還是好重？有可能是身體其他因素造成！以中醫的論點來看，口臭大多是脾胃（消化器官）引起，從體內病原根治才能達到治療效果。
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喝不夠水、血液循環差、甚至暴飲暴食等不好的生活習慣都會造成口臭，日本中城基雄牙醫師列舉了3種類型的口臭，以及常用食療及中藥方，教你徹底調整體質，跟口臭說掰掰。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: Q0 @; z! v. r0 T& e5 K' f! \! ?
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此外，中城醫師也指出，目前漢方藥帖廣泛用於醫療上，即便是口腔外科，採用中藥治療的牙科也有增加的趨勢，就連口腔乾燥症、牙周病、 口腔癌引起的口臭也可改善。 5 R. o3 H% v8 Q/ S, Z. H
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舌頭與口臭密不可分 公仔箱論壇; V2 o$ ?3 [, n, X% E( ?- }
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只要看舌頭狀態就能分辨口臭類型，而中醫診法為望、聞、問、切，其中舌診跟把脈一樣重要，觀察舌頭的形狀、顏色診斷疾病，最理想的顏色為淡紅色，表示正常健康。 公仔箱論壇- W. r' f+ M& F. A% G9 S3 G) j
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血液黏稠型口臭
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8 G0 `3 G& L9 _6 {$ Q9 S公仔箱論壇當舌頭呈現紫色，表示血液黏稠循環不夠，造成口腔環境失去平衡，養成容易滋生細菌的體質，常有症狀還有末梢循環不良、黑眼圈、生理期不順、易有倦怠感，愛知縣杉本牙科推薦多吃番茄，豐富的茄紅素可促進血液循環、預防文明病、抗老化，這類型的患者只要血液循環變好，口臭也會得到改善。 5.39.217.778 }: {) W! _, R3 B- G. s/ y
2 n3 w% v8 N: m6 D8 Z" s9 Y常用藥方如下：
) l' }9 Q6 s/ i6 O公仔箱論壇桂枝茯苓丸：改善血液循環、更年期障礙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! i) @7 c" M A7 f* B; o
芎歸調血飲：改善倦怠感、疏肝解鬱 公仔箱論壇& l t) p) N- o4 G* i* a# Q
血府逐瘀湯：改善心悸、潮熱感
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乾燥型口臭tvb now,tvbnow,bttvb) ?3 e+ @6 E. N+ [5 w) j
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5 `7 m! {- Q1 w0 [0 T" s) U5.39.217.77人體70%都是水，當體內水分枯竭就容易口乾舌燥，此時舌頭狀態鮮紅、裂紋，唾液分泌量不足引起口臭，伴隨症狀有乾咳、臉潮紅、乾眼症、假牙附著處疼痛，東京天野牙科院長表示，這類型的患者可多吃昆布，分泌唾液使口腔濕潤，產生殺菌效果預防口臭。 + F5 S: I5 |2 C0 @
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常用藥方如下： tvb now,tvbnow,bttvb6 c2 x! F0 {: D! I
滋陰降火湯：潤喉、改善皮膚乾燥 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 m, Q3 z1 `5 i/ C
清心蓮子飲：改善口乾舌燥、排尿困擾 公仔箱論壇; s& R: N6 ~/ S( S2 h7 u1 W) @
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濕潤型口臭 tvb now,tvbnow,bttvb5 N& w2 Y3 S U
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出現黃色舌苔的人，可能是腸胃負擔過大而產生胃熱，例如暴飲暴食、腹脹、便秘、容易打嗝，由於是揮發性臭氣物質的溫床，屬於較為嚴重的口臭症狀，需多加注意，此症狀首重去濕痰，日本中城牙科醫院建議可飯後吃柿子，具有單寧酸可消除口腔異味。
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常用藥方如下： 8 W! ?8 J+ o# ?
茯苓飲：去濕氣、改善胃脹、火燒心 5.39.217.77* F+ ~( i! t" o2 p- m+ L
半夏厚朴湯：改善咽喉異物感、化痰 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( J) x, A0 G! n7 U V. Q
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口臭自我檢測表 tvb now,tvbnow,bttvb$ e6 X0 C( }& R; }! ~; [, S D
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日本安田牙科院長表示，口臭可分為生理性（例：抽煙等不良習慣）以及疾病性（例：牙周病、蛀牙）兩種，如果到牙醫檢查沒有改善的情況，則考慮是否有胃部疾病，或者是糖尿病其他因素。 公仔箱論壇: H3 p0 a+ `7 K7 ]
; g! D6 q& g$ O: e: X& N$ e□ 牙周病
2 n: I7 z) c5 ^3 [% p& wtvb now,tvbnow,bttvb□ 蛀牙 9 F; ?. u3 h' M; F7 I5 r
□ 慢性病（糖尿病、腸胃⋯⋯等等） ( q( k& g. v3 s# o% y! e& N% B
□ 口乾舌燥
! ^5 e9 S+ ]8 v+ x7 e5.39.217.77□ 未清理舌苔 5.39.217.77. B1 D5 r) L% H, K
□ 不吃早餐
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6 Q/ Y- b( p# r9 G( F□ 長期吃藥
0 h8 A- T T7 N0 k8 u公仔箱論壇□ 抽煙
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W! v- n) Q# u& X& S# n若有上述幾項情形，建議尋求專業醫師診斷，以及養成良好的生活習慣，與人交談才能擁有好口氣。 |
發表於 2019-3-1 11:13 AM
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