; `5 v2 |$ E2 c1 K編按：牙痛不是病，痛起來要命！ 看了牙醫，牙齒還是隱隱作痛？ 牙痛的原因很多，最常見的是齲齒的牙菌侵蝕至牙髓神經導致的牙齒痛。牙齒會痛通常可能是齲齒（蛀牙）、牙齒神經（牙髓）發炎引起的牙髓炎、牙齒斷裂（牙根破碎）等等原因造成。但是到牙科診所看診、照Ｘ光，也檢查不出牙齒異常，諸如此類牙齒以外原因造成的牙痛，就是非齒原性牙痛。tvb now,tvbnow,bttvb4 B& O- Z2 `* Z4 _
1 A+ @3 [; M" Z/ {5 V2 }. kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 非齒原性牙痛－ 非齒原性牙痛需要對症下藥，因為牙齒很健康，所以到牙醫診所治療也不見改善。牙醫診所沒有正確診斷，可能會將本來不需要治療的牙齒做了根管治療（抽神經）或拔牙等等不適當的處置。到無數家醫院診所看診卻得到「原因不明」的回覆患者也有很多，患者在精神或者身體上都受到了極大的壓力。
! E/ C! I6 S& V) x公仔箱論壇5.39.217.77$ i( S; n- q" K$ H8 S6 Y; \4 h
體質上火也會牙痛－ 中醫也有觀點認為，體質上火會造成牙痛，所謂的上火就是體內正在發炎。牙痛不僅是體內的警訊，更會嚴重影響生活品質，建議有牙痛問題時應立即找專業醫師診治，急性發作時則可以試著先用以下穴位緊急止痛。 ' V) L9 z1 k: _0 ]' X' j
tvb now,tvbnow,bttvb3 K/ t# O/ L: D; |. Q5 ^* J* B
【早安健康／加藤雅俊（日本整體療法專門學校校長）】 合谷： 抑制激烈怒氣的穴道
) @3 x5 w- s: N
b0 Q! a" q% H8 I% \8 h公仔箱論壇怒氣瞬間爆發
0 L/ ^5 K. x) Stvb now,tvbnow,bttvb 公仔箱論壇+ b. {$ m6 S- t2 d' A: @
手背朝上，從拇指和食指的骨頭連接而兩指分開的部位開始，位於靠近食指側的穴道。請從骨頭的內側開始往上推般地按壓吧。按壓的時候，感覺有痠痛的刺激的話，這個位置就是正確的。 % F8 ^/ M9 w$ L- M% x y
公仔箱論壇4 `- u' E& _% _) J0 x* D
情緒小咒語 「怒氣呀，停下來！」 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 J; x" R! I( e+ v# H
p& f& F% a. s$ L& T- z# ]9 {/ f
◎比嗎啡更有力量
( }1 }5 @* Y1 H: G/ O/ Ttvb now,tvbnow,bttvb5 e6 Y' p0 t* }: E: ~/ v% U
對激烈的怒氣有效的穴道是「合谷」。
& M( L# A z: ?% _+ W5.39.217.77
4 R8 b1 Q' T3 R6 u+ B. x合谷穴原本就是對頭痛、牙痛、胃痛、肩頸痠痛、喉嚨痛等緊急的疼痛有效的萬能穴道。
. Q0 J% e+ E! mtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇9 F; n. J# p0 _3 P9 a
再加上對壓力或內臟的不適也有效，在眾多的萬能穴道之中，是最具代表性的穴道。
8 y1 ]: [6 H7 }2 L! Q% f: G6 }, m# |2 N
按壓合谷，就會分泌「β腦內啡」。β腦內啡具有鎮痛效果，而且強度比眾所周知的嗎啡更強六倍，不只是疼痛，就連激烈的怒氣也能抑止。
# V% q( m& c5 W7 T% P# _; \7 T6 g8 V公仔箱論壇5.39.217.77, M2 w! f. d0 N' c/ h; U
說真的，被部下的話激怒而大動肝火，或是因孩子的任性，不知不覺就大聲了起來，這種事，不管是誰都會發生。但是，任由這種情緒發作勃然大怒，可能會給工作帶來阻礙，或是讓人際關係產生無法挽回的裂痕。 tvb now,tvbnow,bttvb& I& x9 [# v' R" F) _
% a; ^. T! m$ |公仔箱論壇突然怒火攻心的時候，首先請先大大地吐一口氣，然後用力按壓合谷，在心中默唸「怒氣呀，停下來！」。像這樣想抑制瞬間爆發的怒火時，按壓位於手上的穴道就很方便。因為能在對方沒有發覺的情況下按壓穴道。直到怒氣平息前，不管按壓雙手的穴道幾次都沒關係。 W8 U8 ^& b2 O+ X. Z; t4 j1 ~8 _
- ^$ ^; c0 r4 g. C( @. A/ ptvb now,tvbnow,bttvb當然，也可以預防性的先按壓。覺得好像快要發火，為了讓自己冷靜下來，請先按壓穴道。這個時候，再加上「情緒小咒語」，會更有效果。
( `, M% ^/ ]/ i# E5 Q4 v* d公仔箱論壇
: N3 x3 \7 ~1 @* V, j* G2 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◎合谷會降血壓公仔箱論壇- X! R# _5 g/ L4 U) }
- d2 h% _/ i0 K+ N& Q5.39.217.77tvb now,tvbnow,bttvb# Y0 ?9 ~- t8 H4 m2 b( ^& r
一般認為，在怒氣爆發的時候，血壓會上升，或是血液集中到頭部，能讓這種狀態恢復正常的，就是合谷。 / ~3 x& o& w( c1 [$ f+ |
( ^. J3 S$ s! C& B$ ^# @: A
常常有人問道：「如果一直按壓降血壓的穴道，血壓會不會下降過多呢？」其實並不需要擔心這樣的問題的。
8 o$ ~8 p( h/ v% fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇2 s* k2 G, z; x: U' ~
穴道按壓，和降血壓的藥是不同的，是為了讓腦「正常化」的手段，和血壓的高低沒有關係，只會幫助恢復到正常狀態。
h! V" f4 J( \" otvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb6 v- p, Z2 R6 ^- `( Y1 [7 m4 U
穴道是「沒有副作用的藥」。
0 ^* N3 f2 t1 n i* y公仔箱論壇4 n- k. A0 q0 I; z
雖然合谷是如此萬能的穴道，但是很多人都會按錯合谷的位置。 如果按壓的時候，沒有痠痛的刺激（因人而異，或許有人會感覺麻麻刺刺的），就要懷疑位置是否按錯了。 ; E$ x! \7 Q3 f* N% f
2 g: H( Q) O) p! b6 P# bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。合谷正如字面所示，是位於拇指和食指的「山谷間」。以這個山谷間為起點，從兩隻手指分開處的內側，沿著食指的骨頭旁邊找，就不會出錯。如果有像摸到神經的感覺的話，那就是合谷。
6 i3 e# L9 E" ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" F9 n$ O) I7 U5 @5.39.217.77用手指按壓很難按到的時候，可以用魔擦筆頭的矽膠部分，從骨頭的後側往上推一樣地按，就能輕鬆按到。 |
發表於 2019-2-18 03:42 PM
| 
