[中式食譜] 環保「魚翅」

nt1972

材料﹕TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 c2 N" @( w, y" l0 W
魚翅瓜絲……2杯
. S1 t  R2 l8 r7 U$ [2 m香芹菜……2湯匙
. p& }' F6 f  z( Y5 L& j公仔箱論壇毛豆……2湯匙
6 _, ^( m0 L$ y% X; @' xtvb now,tvbnow,bttvb紅蘿蔔絲……1/4杯tvb now,tvbnow,bttvb# T8 a% B4 I9 j5 l' `; E
冬菇絲……1/4杯
: ?# r! |% o2 y! l  u9 z薑米……1茶匙
" \4 [' F; r( v3 utvb now,tvbnow,bttvb
1 J0 j$ E* e2 `' J- R' Z$ x調味料﹕
: b4 H9 t2 G( i5 e9 {鹽……半茶匙公仔箱論壇, J. |' p8 [+ A0 H$ u
天然醬油……半茶匙
! g5 |& p3 b4 L* I) B- _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 Q5 g* W  o5 A
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' c  h4 A# h( E# q1 H7 b6 ^; ]
製法﹕
" P  O( t3 }) w把3湯匙水置鍋中燒沸，加進所有材料炒3分鐘。最後加入調味料炒勻，盛碟。