[中式食譜] 環保「魚翅」

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材料﹕
4 s' A( _% N& `+ Y5.39.217.77魚翅瓜絲……2杯8 Z6 C' v+ n5 ~8 H% d! ]
香芹菜……2湯匙tvb now,tvbnow,bttvb- {* x. F0 _* E: D$ l. Q7 r
毛豆……2湯匙
( i' K) \0 n  i5.39.217.77紅蘿蔔絲……1/4杯
5 l, e4 A" V. g5 z/ k5 ttvb now,tvbnow,bttvb冬菇絲……1/4杯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- [% S2 @0 U: X5 {% S, Y( y
薑米……1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb0 d; a7 m7 U5 y, l7 U2 k: ?6 h& Z
公仔箱論壇0 V4 h& C9 Q# t/ |# C
調味料﹕tvb now,tvbnow,bttvb4 z" j, _2 j8 F
鹽……半茶匙
+ P. G, V- A) |; `2 P6 A1 b: x+ ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。天然醬油……半茶匙
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製法﹕
& e& b/ H# v9 h! `. |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。把3湯匙水置鍋中燒沸，加進所有材料炒3分鐘。最後加入調味料炒勻，盛碟。