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[中式食譜] 水果牛奶沙拉

材料
3 ~* p" Y1 O: N# X" ?; G蘋果 1個
' ]% p4 K, o( H2 f3 O5 Q) S0 XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。奇異果 1個 tvb now,tvbnow,bttvb7 G; m  a- L  J: f( x
鳳梨 1片
* M" V% v2 O" R$ H7 Atvb now,tvbnow,bttvb水蜜桃 1個 5.39.217.77& \+ w2 y9 A* m& l2 R
草苺 3顆 公仔箱論壇. n' V0 F, g" {" a; r

2 @  g- @5 ?, \% {7 U5 S0 O2 C5.39.217.77沙拉醬料 8 `( U7 @9 q" Y1 }
鮮奶 100公克 公仔箱論壇3 ?, ~. t) j# R9 b/ D; j
柳橙汁 150公克   z: e4 k9 p$ M' E2 T9 @! |% |
全蛋 1個
& x  P: N8 d* I3 `; j公仔箱論壇細砂糖 30公克 tvb now,tvbnow,bttvb. K( d- p8 Q- h) B  Q9 M( E: b' O
玉米粉 15公克 tvb now,tvbnow,bttvb1 S& G" {9 I/ B" n# r: B. Y# A7 k
原味優格 100公克 公仔箱論壇/ c/ ?& V. F8 v
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作法
" g% E0 m2 w4 I# f( H5 D公仔箱論壇1. 將所有水果均切成小丁備用。 5.39.217.778 h. A$ w! Y* _! Q6 v+ t
2. 製作沙拉醬。將細砂糖與全蛋先拌勻, TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 O- Q* z! Q9 d- S" {: o6 S
再加入玉米粉、柳橙汁及牛奶拌勻,然後以中火加熱, % V2 o: q( [7 }8 x$ X$ Z
中途須不停地攪拌,一直煮至糊化程度即可熄火, 0 `$ V+ C2 c& \( c, W1 W8 q2 R
稍涼後加入優格拌勻即可。 5.39.217.77+ h4 j  g& C; ^# c2 ]
3. 將做好的沙拉醬淋在水果丁上,即是一道夏日養顏聖品。
. I, i8 j, ^( }! h0 N6 c4 V3 ^( S5.39.217.77備註:柳橙汁必須是100%原汁, TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& o1 [/ J% h/ B8 i+ i$ _
可換成其他任何您喜歡的果汁,變化口味。tvb now,tvbnow,bttvb" T: R0 b) K6 ?/ Q
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