奇怪，臉上怎麼斑塊愈來愈多了，這是老人斑嗎？」有一些年過50歲的女性，非常在意自己臉上陸續出現如米粒大小的斑點，雖然使用過許多祛斑保養品，都未見效。其實，現在老人也非常注重外觀，希望老人斑不要像洪水猛獸，一發不可收拾，於是轉而尋求中醫調理。tvb now,tvbnow,bttvb- e2 ~$ a; a0 @1 |( Z% n
( I( I) q* d, p' G
# Y D3 M0 B& c* E. Otvb now,tvbnow,bttvb老人斑又稱「老年性色素斑」，是因為皮膚老化所引起的，和紫外線所累積的傷害有關。主要發生在臉上和手背，老人斑的表現是米粒大小的隆起粗糙斑點，隨著年紀的增加，大小會擴大，也會愈來愈凸。
9 i2 Y. o/ t$ Z7 V, d0 `5 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' u0 ^ o( p s5.39.217.77中醫師廖婉絨表示，老人斑主要與身體機能退化，引發「肝」、「腎」兩個臟腑功能失調，以致體內毒素堆積所致。治療方面，著重內在體質調理，疏肝活血，滋補腎陰。 3 j' x+ h7 {3 m
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 i0 `8 E' C8 H3 l; u: e- c1 R5 o
調理內在肝腎功能失調，進而使氣血運行通暢，將體內毒素排除，才能夠真正化解老人斑的內因，使中老年人肌膚由內而外散發健康紅潤，延緩肌膚衰老。以下由廖婉絨中醫師推荐兩道祛斑茶飲DIY，自己動手調製，祛斑也可以很輕鬆自在，不必擔心出門臉色不好看。 5.39.217.77; L# G9 L6 [0 X1 y/ x' s
' z2 b, x2 s& qtvb now,tvbnow,bttvb
" ]" ]8 x4 k( B. Y. _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。中藥祛斑茶飲DIY
7 e% S S5 c3 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' B% e" Y5 s+ h5 x0 }" D. u
【疏肝活血／柴胡袪斑茶】5.39.217.77) s# E9 ?, U/ L
4 E2 w! j) \ J) G5.39.217.77材料：柴胡2錢、香附1.5錢、陳皮1.5錢、山楂2錢。
" ?) p: J. y: N) t+ q! I1 x. o8 ^ Y8 G9 o# G1 Y' T( F& y
作法：
) o7 k) T" i( f; f: O* \ l9 l: b公仔箱論壇
0 V |4 y8 b9 ~9 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將上述材料洗淨，裝進過濾袋裡。
9 ?( C( }9 f% d" ?/ s公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 Q( {5 |; @( w" c* x+ b
2.放入鍋中，加入800cc，大火煮沸後轉小火煮約20分鐘即可，待稍涼後飲用。tvb now,tvbnow,bttvb- o" {* o' g: t0 l- p5 s* L% m, \
公仔箱論壇! M, t+ \) `0 E/ w) h
功效：疏肝解鬱、活血化瘀。柴胡、香附舒肝理氣，有助推動氣血運行；陳皮、山楂行氣散瘀，能疏通血脈、促進血行。
: _9 d7 u: N, e2 itvb now,tvbnow,bttvb
2 r( b( X$ `9 r, k$ s M1 B: Q' C適用對象：肝鬱氣滯型的黑斑，多伴隨胸脅悶脹，煩躁易怒等症狀。, Z2 a- I. K( v& [
tvb now,tvbnow,bttvb t- O# ~/ o9 ]1 H2 ?
【滋補腎陰／三子養腎淡斑飲】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 N% T- M8 r, ]/ D& f
( L2 X# v( T6 B1 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：枸杞子2錢、菟絲子1.5錢、女貞子1.5錢、何首烏2錢。
% c H% F& `; d+ { F公仔箱論壇# Y8 q8 f) W: S* V
作法：公仔箱論壇 P) Q6 v7 e) Q! k; {
' ]! t V' A1 a( h公仔箱論壇1.上述藥材洗淨，裝進過濾袋裡。
5 p: ^( D) _0 i9 x
/ I$ L( y; [. H4 gtvb now,tvbnow,bttvb2.鍋內加水1000cc，大火煮沸後，轉成小火煎煮20分鐘，待稍涼後即可飲用。( a& c4 |9 P4 W6 ~$ x* U% V5 s6 }
5.39.217.771 u9 O4 I8 R8 ]5 B4 B+ @) F
功效：滋補腎陰、清降虛火。
6 ~- u) M: g/ e( A1 K
% d) w5 \8 F# f: I: e0 ^0 R) W2 ptvb now,tvbnow,bttvb適用對象：腎陰虧虛型的黑斑，多伴隨耳鳴、頭暈、目眩、倦怠、腰痠膝軟無力等症狀。tvb now,tvbnow,bttvb! K% }+ s v! @. x- ^" f1 H
tvb now,tvbnow,bttvb2 [$ O f1 ~% J0 z2 r
; Z3 j$ K1 v y; a+ @5 u8 |
【中醫師小叮嚀】：
+ Y/ r. z4 S% X4 T$ s$ vtvb now,tvbnow,bttvb8 }/ Y' z" U$ j' C" F$ h( A
中醫師廖婉絨提醒，中醫調理老人斑，必須了解是何種因素所造成，例如，氣虛者要補氣、肝氣鬱滯者宜舒肝理氣；腎氣不足者需加強補腎填精；若老人斑色暗嚴重者，加強活血化瘀。此外，平常應少吃冰冷、盡量在11點前就寢、維持心情的愉快、固定的運動等，都是改善代謝循環的好方法。 |
發表於 2013-10-5 07:38 AM
| 
