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材料公仔箱論壇: @& O: v2 X& E# w
連皮雞髀肉 1塊、白飯 160克、茄汁 1湯匙、檸檬 1/8個、醃漬蓮藕片適量
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; K2 O0 [/ F7 ~0 h5 _公仔箱論壇醃料
0 J8 U! F1 Y" C: P, g蒜茸 1茶匙、橄欖油 1/2湯匙、鹽/黑椒碎各適量
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雞髀肉加醃料醃隔晚。開大火燒熱鑊，將有雞髀肉帶皮一面下鑊煎 1分鐘，反轉煎另一面至金黃熟透，取出切件。
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將白飯放入飯盒，加茄汁拌勻，放上雞髀肉，伴醃漬蓮藕片及以檸檬做裝飾即成。 ! [) I4 g/ Y8 M* M' x* v- L a6 X
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發表於 2010-5-14 06:50 AM
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