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+ O& T, W" I# P- ^, o2 l O5 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. t& I- G1 B& \4 Ntvb now,tvbnow,bttvb材料
; r6 [ _, }. q- F4 X' i8 G公仔箱論壇連皮雞髀肉 1塊、白飯 160克、茄汁 1湯匙、檸檬 1/8個、醃漬蓮藕片適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 h( H: ~- e# `
2 X& d. d6 L# X i# O5 c5.39.217.77醃料
% ?% X4 D1 h! J& r/ n蒜茸 1茶匙、橄欖油 1/2湯匙、鹽/黑椒碎各適量1 t0 r! `3 l( n% G* f* |
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Step 1
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& i7 r1 ?9 s! _+ _. |% y公仔箱論壇雞髀肉加醃料醃隔晚。開大火燒熱鑊，將有雞髀肉帶皮一面下鑊煎 1分鐘，反轉煎另一面至金黃熟透，取出切件。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" r" Q. X: B+ |# M: U- @
v' o$ S; c% v: Z6 P' q公仔箱論壇Step 2TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ N, O! t, a- ]
. I8 X0 u' Q. i+ v* Atvb now,tvbnow,bttvb將白飯放入飯盒，加茄汁拌勻，放上雞髀肉，伴醃漬蓮藕片及以檸檬做裝飾即成。 tvb now,tvbnow,bttvb* e$ ?+ i& `, Z2 [
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發表於 2010-5-14 06:50 AM
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