材料5.39.217.77 a0 F* Q0 K2 G: x$ f( v& f+ o
甘笋(去皮切條)/小青瓜(切條)/西蘭花(摘成小朵)各 100克、紅甜椒(切小塊) 1個
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汁料5.39.217.776 I0 X* J& I- P0 {) n1 m
蘋果醋/蜜糖各 4湯匙、香草碎 1茶匙、鹽/胡椒碎各適量
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做法tvb now,tvbnow,bttvb$ P8 }+ h7 T* {/ J* A8 s. U
1.將汁料放碗中拌勻備用。甘笋、西蘭花汆水 2分鐘,盛起浸冷水 1分鐘,瀝乾。tvb now,tvbnow,bttvb- O! C9 L) [6 J% i$ `% e
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2.將甘笋、西蘭花、青瓜、紅甜椒和汁料拌勻,放雪櫃冷藏 6小時即可。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& ?% A& K. A+ J( a: y0 g6 e
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5 x) P# [" P! J# a; Vtvb now,tvbnow,bttvb使用過的汁料可重複用兩至三次,可視乎味道加添蘋果醋或蜜糖。 |