材料 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ B* O8 l2 b6 ]+ r7 U
蓮藕（切細片）/紅椒（切角）各 25克、蜜糖豆 30克、南瓜（切片）/鮮百合各 35克、榆耳（浸軟切件） 40克、中芹（切段）/木耳（浸軟切件）各 15克、泰國蘆笋 60克公仔箱論壇0 l7 j& ^+ }( B: I: D3 n
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調味料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 h8 Q% K0 r/ L' X' l1 a0 F
鹽適量、糖 1/4茶匙、紹興酒少許+ Z e- v" R/ N4 L
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做法
) [' J) b: E4 L% G5.39.217.771.燒滾水加少許鹽，將榆耳、木耳烚 2分鐘，盛起備用。5 {% e5 f% n) ]( R$ F
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2.另燒滾水下少許鹽，下蜜糖豆、南瓜、蓮藕略烚後，再下紅椒、百合、中芹汆水，盛起瀝水。
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* F; }$ M) T" z/ UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.放入泰國蘆笋烚熟盛起，盛起伴碟。4.燒熱鑊下油，放（ 2）炒勻，加鹽、糖，灒紹興酒炒勻上碟即成。
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貼士
9 I# K$ u) I: p+ R* u5.39.217.77浸軟後的木耳及榆耳以加鹽的滾水略拖，可除異味及增鮮味。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 X6 H) k& i y( E' t
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發表於 2011-5-18 06:22 AM
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