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[西式食譜] 高纖低脂香橙沙葛配菠菜合桃沙律

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材料
* c% E& Y% A, F" M公仔箱論壇沙律材料:沙葛 50克、橙 1/2個(切條)、菠菜 50克、原粒合桃/紅洋葱絲各 10克
& G: J# [, k, {. B1 T& A3 ?醬汁材料:紅酒醋/橄欖油/鮮橙汁各 1茶匙、芥末 1/4茶匙、鹽/胡椒各適量
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: w) c: ?7 @6 K! X3 z) q做法
$ V- q& M1 ?# E: XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.沙葛去皮,切成方粒,汆水,盛起備用。
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2.合桃放入已預熱至 120℃的焗爐焗 2分鐘。7 a! N- W# q/ X0 c5 }& z

1 U' E' K& C/ T. e: |3.將紅酒醋、橄欖油、芥末及鮮橙汁拌勻,用鹽及胡椒調味。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- B7 E7 z- Q1 i7 S& i
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4.將沙律材料伴勻,加入醬汁即成。/ w5 B. m' w7 C% c/ c; n9 M; U1 y
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