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[西式食譜] 高纖低脂香橙沙葛配菠菜合桃沙律

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: X: c  R8 Y% N2 c, ]6 H材料
! w7 A. ~$ J; x2 r& [# d0 U沙律材料:沙葛 50克、橙 1/2個(切條)、菠菜 50克、原粒合桃/紅洋葱絲各 10克5.39.217.771 p8 t  r( }  \1 L
醬汁材料:紅酒醋/橄欖油/鮮橙汁各 1茶匙、芥末 1/4茶匙、鹽/胡椒各適量TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 t9 e) l( @7 m' g( Q3 n
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做法: y9 C' o) t0 n  c( T1 H
1.沙葛去皮,切成方粒,汆水,盛起備用。公仔箱論壇+ j+ O  y0 p0 Z8 @2 w4 B% I

$ B5 D1 R3 \! _2 l6 q* ]- I+ r" A公仔箱論壇2.合桃放入已預熱至 120℃的焗爐焗 2分鐘。公仔箱論壇+ s3 ~& W7 Z% Z* e3 ^- Z' e5 _
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3.將紅酒醋、橄欖油、芥末及鮮橙汁拌勻,用鹽及胡椒調味。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 ~: n0 o& V' H+ Q6 A1 }

' x' X! E. L7 a. j# X7 x+ Y4.將沙律材料伴勻,加入醬汁即成。
- h, Q8 Z1 }# h+ ltvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* Z6 r6 |, r) i- a: K" t8 z

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