【早安健康／陳芃澄編譯】吃口香糖、拼命刷牙，嘴巴異味還是好重？有可能是身體其他因素造成！以中醫的論點來看，口臭大多是脾胃（消化器官）引起，從體內病原根治才能達到治療效果。
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% a2 l" A# w6 n; i3 C$ kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。喝不夠水、血液循環差、甚至暴飲暴食等不好的生活習慣都會造成口臭，日本中城基雄牙醫師列舉了3種類型的口臭，以及常用食療及中藥方，教你徹底調整體質，跟口臭說掰掰。 ) z* p3 a6 s7 @
/ j% {* v- R S, c) C! }, L/ d x1 b公仔箱論壇此外，中城醫師也指出，目前漢方藥帖廣泛用於醫療上，即便是口腔外科，採用中藥治療的牙科也有增加的趨勢，就連口腔乾燥症、牙周病、 口腔癌引起的口臭也可改善。
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6 O8 Z0 r* r8 k9 {/ {舌頭與口臭密不可分 公仔箱論壇+ N1 Y# g6 Q$ V
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只要看舌頭狀態就能分辨口臭類型，而中醫診法為望、聞、問、切，其中舌診跟把脈一樣重要，觀察舌頭的形狀、顏色診斷疾病，最理想的顏色為淡紅色，表示正常健康。
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% I, k# H5 a( f, V& bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。血液黏稠型口臭
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8 Q; H) t1 L# ^/ b' o5.39.217.77當舌頭呈現紫色，表示血液黏稠循環不夠，造成口腔環境失去平衡，養成容易滋生細菌的體質，常有症狀還有末梢循環不良、黑眼圈、生理期不順、易有倦怠感，愛知縣杉本牙科推薦多吃番茄，豐富的茄紅素可促進血液循環、預防文明病、抗老化，這類型的患者只要血液循環變好，口臭也會得到改善。 5 ?' K l! ]' Z+ y3 g
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常用藥方如下：
$ N U" W7 h( N; RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。桂枝茯苓丸：改善血液循環、更年期障礙 # p; Q9 p0 _: z1 M' _% g4 D, \
芎歸調血飲：改善倦怠感、疏肝解鬱
" l$ n) V' j- H, n2 ]$ o T5.39.217.77血府逐瘀湯：改善心悸、潮熱感 tvb now,tvbnow,bttvb+ x. c/ v3 t. ?
& ?$ b6 @7 j t! _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。乾燥型口臭
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" T8 D! ?) I( N% _# B' }1 T Jtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇6 F6 Z1 h& t( Q9 V
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人體70%都是水，當體內水分枯竭就容易口乾舌燥，此時舌頭狀態鮮紅、裂紋，唾液分泌量不足引起口臭，伴隨症狀有乾咳、臉潮紅、乾眼症、假牙附著處疼痛，東京天野牙科院長表示，這類型的患者可多吃昆布，分泌唾液使口腔濕潤，產生殺菌效果預防口臭。
- ], P4 m$ D$ M) l& FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇8 E3 v: f8 u# s c% w9 A1 X
常用藥方如下：
# E' ?& }3 n7 t1 \1 ~. k5.39.217.77滋陰降火湯：潤喉、改善皮膚乾燥
* [. G2 L9 [- R0 g2 G& w. S/ `9 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。清心蓮子飲：改善口乾舌燥、排尿困擾 5.39.217.77; k' N( I: `1 E+ F
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濕潤型口臭
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3 b0 S! t8 g- T7 W出現黃色舌苔的人，可能是腸胃負擔過大而產生胃熱，例如暴飲暴食、腹脹、便秘、容易打嗝，由於是揮發性臭氣物質的溫床，屬於較為嚴重的口臭症狀，需多加注意，此症狀首重去濕痰，日本中城牙科醫院建議可飯後吃柿子，具有單寧酸可消除口腔異味。
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常用藥方如下：
9 B' e% p" r0 o. G) i5.39.217.77茯苓飲：去濕氣、改善胃脹、火燒心
+ t1 [7 p n$ U, r( M半夏厚朴湯：改善咽喉異物感、化痰
) H6 n% B7 N' Q4 x9 w/ R公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( \8 {2 e$ V/ t0 a5 f! ]
口臭自我檢測表
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日本安田牙科院長表示，口臭可分為生理性（例：抽煙等不良習慣）以及疾病性（例：牙周病、蛀牙）兩種，如果到牙醫檢查沒有改善的情況，則考慮是否有胃部疾病，或者是糖尿病其他因素。
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□ 牙周病 $ Q6 I9 M$ W: G n4 m9 R; y
□ 蛀牙 5.39.217.773 V- n. P& M6 d* X" U8 g0 v) w
□ 慢性病（糖尿病、腸胃⋯⋯等等）
# J( P: F) p! k1 `% I□ 口乾舌燥 tvb now,tvbnow,bttvb: t5 M9 N5 U T( u/ r
□ 未清理舌苔 公仔箱論壇4 |# Y; m: S5 b- z' _ H0 e/ K
□ 不吃早餐 8 D& A, e' F3 k/ O6 z0 S% k
□ 狼吞虎嚥
& A) f5 E4 k6 f f& w8 c! m5.39.217.77□ 壓力過大 ( J! c5 Y) H' ~
□ 長期吃藥 " ]) o; E2 P- j4 F/ t
□ 抽煙
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7 Q; [1 Y; f1 i5 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。若有上述幾項情形，建議尋求專業醫師診斷，以及養成良好的生活習慣，與人交談才能擁有好口氣。 |
發表於 2019-3-1 11:13 AM
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